Es kommt vor, dass ein Kind nach Albträumen Angst hat, wieder einzuschlafen. Es mag ihm so vorkommen, als würden Monster aus vergangenen Träumen wieder zu ihm kommen. Oder er denkt, dass sich in seinem Zimmer jemand Gefährliches versteckt. Gemeinsam mit ihm können Sie einen Beschützer für ihn erschaffen, der seinen Schlaf beschützt und ihm hilft, mit nächtlichen Ängsten umzugehen. Schritt 1: Treffen Sie den Beschützer. Sie können mit einer Art spontanem Märchen beginnen. Zum Beispiel ... Eine Prinzessin hatte Angst zu schlafen, weil sie ständig Albträume hatte. Sobald der Königsvater oder die Königinmutter das Licht ausmachten, war ihr Zimmer voller Monster, einige versteckten sich unter ihrem Bett, und manchmal kamen sie im Schlaf zu ihr und wollten sie mit sich fortziehen. Niemand konnte ihnen helfen arme Prinzessin: weder ihre Mutter noch ihr Vater, weder Heiler noch Zauberer, noch die besten Berater. Und dann reiste der König eines Tages geschäftlich in ein benachbartes Königreich, und sein Weg führte durch einen dichten Wald. Es wurde gemunkelt, dass darin verschiedene Monster lebten, und der König nahm alle seine Wachen mit, um ihnen entgegenzutreten. Stellen Sie sich seine Überraschung vor, als der Wald ihn mit goldenem Sonnenlicht und fröhlichem Gesang der Vögel begrüßte. Es gab keine schrecklichen Monster. Als der König einen zufälligen Reisenden sah, fragte er ihn, wo all die Monster geblieben seien, die im Wald lebten? Darauf antwortete der Reisende, dass sie vom Albtraumdieb gefangen worden seien, der in der Nähe wohnte. Der König kam zum Albtraumdieb und fragte, ob er ihrer Tochter helfen könne. Der Albtraumdieb stimmte zu, allerdings unter der Bedingung, dass die kleine Prinzessin alle Albträume, die ihr widerfahren, mit ihm teilen und sie nicht für sich behalten würde. Darauf waren sie sich einig. Kurz nachdem sich der Albtraumdieb im Königreich niedergelassen hatte, wurde die Prinzessin nicht mehr von Monstern heimgesucht und konnte endlich süße Träume sehen. Schritt 2: Erstellen eines Verteidigers. Er kann gezeichnet und an die Wand gehängt oder aus Plastilin und anderen Materialien geformt werden – ganz nach Ihrem Ermessen. Kinder haben in der Regel ein sehr gutes Verständnis dafür, wie der Albtraumdieb aussehen könnte (Sie können jedoch einen anderen Namen für den Beschützer wählen). Das Kind kann es zeichnen oder selbst machen. Manchmal bittet er Sie, es zu tun, dann leitet er nur den Prozess, aber Sie können es auch selbst zeichnen und Ihrem Kind geben und ihm erklären, dass der Albtraumdieb nun seinen Schlaf bewacht. Manchmal reicht der Albtraumdieb nicht aus. Fragen Sie Ihr Kind, wer ihm sonst noch helfen könnte. Vielleicht könnte er zum Beispiel die Fee der süßen Träume oder einen anderen Beschützer gebrauchen. Nutzen Sie grundsätzlich Ihre Fantasie.!