Energie v nás má tendenci se měnit. Jak přijímáme a utrácíme energii: NEJČASTĚJŠÍ otázka se týká nedostatku síly, zdrojů k dosažení, prokrastinace, lenosti, nedostatku motivace. A nejde o to, že by ten člověk nevěděl, co má dělat, jde jen o to, že z činnosti, ze společnosti, není žádné potěšení. Samozřejmě důvody mohou být velmi různé, od deprese po prožívání traumatu aktivovaného událostmi. Pokusím se identifikovat možné důvody, což znamená, že mohou být použity jako způsoby, jak se zbavit blues a apatie. ***1. Nedostatek POZORNOSTI, a tedy ZÁJMU, o to, co děláte. Prostě to přestalo přinášet potěšení. Zeptejte se sami sebe: „Zajímám se o to, co dělám? Jaké hodnoty a úkoly svou prací řeším?“2. SMYSL ŽIVOTA, smysl vaší práce. Odpovězte si na otázku: "Proč to dělám?" "Proč jsem s touto osobou?" Tyto odpovědi na otázky odhalí vaše poslání.3. Problém je s dostupností PENĚZ a DLUHŮ. Tyto dva parametry budou vysávat energii, protože mnozí z nás nevěnují pozornost tomu, co MAJÍ, ale tomu, co NEMÁ. Peníze mají i stinnou stránku – je jimi posedlost.4. STRACH a sebekritika, i ty fiktivní, berou energii. Není třeba kroutit. Vypadejte realističtěji.5. Změna FOCUS neboli úplné rozostření pomáhá obnovit energii. Například pracujte duševně, pracujte tvrdě fyzicky. Ergoterapie je obecně lék, marně se zakazovala.6. ODPOVĚDNOST. A dokonce i společnost vyvíjí tlak: "Slibuješ, dodržuj to." A pokud je napětí, pak dochází k úniku energie.7. PŘESVĚDČENÍ brání realizaci potenciálu.8. Ovládejte své OČEKÁVÁNÍ a náladu – je to vaše volba. Ráno se zeptejte sami sebe: „Chci tento den strávit radostně nebo jak to dopadne? A tím se upraví hormonální systém.9. Rozhodování, rozhodování plýtvá energií, zvláště pokud dlouho otálíte a nerozhodnete se. Žena vidí příležitost jako riziko a muž vidí riziko jako příležitost, ale ne vždy samozřejmě.10. PODPORA: víra, souhlas, pocit potřeby. Společnost stejně smýšlejících lidí.11. JÍDLO. Jíst příliš mnoho dělá člověka líný. Askeze dokáže ukáznit.12. VDĚČNOST rozšiřuje vaši energetickou náladu. Kňučení naopak odnáší, reptání a negativitu taky Připravil jsem kontrolní seznam s informacemi o naplnění síly. Jaro je čas jednat. 47rRVI39hfnTOxO0&api=1&žádný_náhled=1