Любимият, единственият, любимият си отиде и изглежда завинаги. Не искам да живея, не искам да ям, невъзможно е да спя, сълзи текат от очите ми. Основният въпрос, който хвърляте в космоса, е: как да живеем по-нататък? Една трудна ситуация, позната на мнозина, протича на два етапа, първи - физически, а втори - психически. Първият е етапът на незабавен разрив на връзката, вторият е бавно, постепенно адаптиране към живота без него Един от често задаваните въпроси от клиентите: кога ще свърши това мъчение? закотвя се на този срок и чака, но няма чудо в този период да се случи. Тъй като самият човек чака време, а не продължава да живее и да я приема такава, каквато е, да, другата вече не е същата, когато специалистът гледа състоянието, в което се намира самият клиент. независимо от периода на раздяла и помага на човека да завърши , да премине през процеса На първия етап от раздялата човек не може да приеме самия факт, струва му се, че това е лош сън и той ще се събуди и всичко ще се случи. бъде както преди. Но не е както преди, ако имате хранително разстройство (спрели сте да ядете), ако имате нарушения на съня и всичко това продължава повече от две седмици, свържете се с психотерапевт за лекарствена подкрепа (но не до истерия), оплаквайте се, обвинявайте човека, който ви е напуснал. Говорете за този проблем толкова пъти, колкото е необходимо, бъдете сред хора. Комуникацията с близък, мъдър човек ще ви помогне да разберете и бързо да приемете ситуацията, ще ви помогнат плуването, ските, джогингът. Ако е възможно, отидете на пътуване или почивка. Новите преживявания ще ви помогнат да придобиете сила. Много често хората започват да се самообвиняват. Струва им се, че ако бяха направили нещо различно, тогава... Не си виновен, че сте се разделили. Случи се. Пазете себе си и психическото си здраве, ще имате нужда от него в бъдеще. Не позволявайте на другите да ви налагат своите „правила на играта“, за всичко си има време, ако не можете да се справите сами психолог Можете да получите консултация, като си запишете час на тел. 8 903 373 36 00 (WhatsApp). )