Naše mysl se skládá z vědomí a podvědomí Když provádíme nějaké akce, myslíme si, že je do toho zapojeno naše vědomé „já“. Ale ve skutečnosti k jakémukoli chování dochází automaticky a nevědomě. Například řidič odbočuje vlevo v situaci, která vyžaduje odbočení vlevo. Nepřemýšlí, jak to udělat. Chování je řízeno situací a automatismy vyvinutými návykem řídit auto Z tohoto příkladu vyplývá, že chování neřídí člověk sám, ale situace a podvědomé programy, které nejsou realizovány. Naše mysl funguje stejným způsobem, když zažíváme různé emoce a fobie. Když k zážitkům dochází automaticky ze zvyku, nevědomě, člověk si nevšimne chyb v myšlení Například někdo se bojí létat v letadle, je to strach, který vzniká nevědomě, automaticky. Je spojena se vzpomínkami z dětství, kdy maminka mluvila o tom, jak padají letadla, bourají auta a veškerá doprava je nebezpečná. Dítě bylo jejími slovy zděšeno. Tento strach se u dospělého projevuje za různých okolností - řízení auta, trolejbusu a jakéhokoli jiného druhu dopravy Tyto druhy duševních chyb se vyskytují automaticky a neberou v úvahu čas a nerozlišují situace z minulosti od podobných situací současnost může nabýt charakteru plovoucí úzkosti a přejít do nedobrovolné obrany těla. Například nevolnost, zvracení, bolest žaludku, ale protože nevědomé automatismy nejsou realizovány, je nemožné je samostatně posouvat do povědomí za měnících se okolností. Uvědomění si těchto navyklých mentálních aktů, které dávají vzniknout komplexům, vede k jejich odstranění. To je možné v důsledku zvládnutí dovedností umění sanogenního, léčivého myšlení, vedoucího k uvědomění si nevědomí. Někdo se například urazil. Žádám vás, abyste odpověděli na otázku: „Jak se má ten druhý chovat, aby se jím neurazil“. Touto otázkou stimuluji uvědomění si chování druhého člověka, který ho urazil, možná nepřišel, protože byl zaneprázdněn, protože byl nemocný, protože zapomněl. Touto otázkou pomáhám rozšířit vědomí a pochopit, kde mysl provádí automatické akce, které způsobují odpor a duševní bolest. Člověk může pochopit svá mylná očekávání, která tvoří podstatu nevědomé práce mysli, a koordinovat svá očekávání. Rozvíjí se nový návyk, který mu umožňuje myslet tak, aby pochopil chování druhého člověka. To vám umožní přizpůsobit se novým okolnostem, které se mění. Sanogenní myšlení oslabuje emoce, uvědomuje si jejich automatismy a tím chrání zdraví Na konzultaci se můžete přihlásit telefonicky nebo Viberem: +375 - 29 229-85-32