Celou metodou integrální psychoterapie se jako červená nit táhne téma spravedlnosti a rovného zacházení se všemi formami života a dokonce i se sousedem, který se ráno vrtal. Nedávno vyšla další Disneyho adaptace Kiplingovy Knihy džunglí. Skvělá příležitost připomenout si tuto úžasnou knihu, která v nás od dětství vštěpovala lásku a úctu k přírodě. "Ty a já jsme ze stejné krve!" Tento film zajímavě zdůrazňuje význam toho, čím se člověk liší od zvířat. Protože používá „triky“, za které Bagheera a hejno trestají „malou žábu“. Lidé chytají bestie pomocí těchto triků a nejhorší z nich je Červený květ. Často slýcháme, že technologický pokrok je zlo, že není přirozený. Člověk však nemá takové tesáky, takovou kůži a drápy. Proto přežívá prostřednictvím „adaptací“. Ale nemůžeme lidskou přirozenost považovat za zlou, že? A postavte se pod veškerou přírodu. Tento postoj nutí některé lidi a sekty snít o apokalypse a smrti lidstva. Mauglí to dokazuje tím, že zachrání slůně pomocí lián a porazí Šér Chána. Zlo je arogance a chamtivost, se kterou lidé používají své „triky“. Bez respektu k přírodě, poškozující ji za účelem vlastního zisku, v honbě za destruktivními hodnotami pro sebe. Člověk je přece součástí tohoto Světa, stejně živý jako všechno kolem něj. Proto by se člověk neměl umisťovat výš ani níže. Braňte své právo na existenci a respektujte právo na existenci a právo za něj bojovat před celou přírodou. ***Ve většině případů se psychoterapie týká vztahu člověka k jeho rodičům. Hlavně s mámou. Máma je jednou z nejdůležitějších osob v životě, která má obrovský vliv na náš osud. S matkami jsme spojeni, i když to necítíme, i když si myslíme, že jsme již dospěli a osamostatnili se, stále můžeme nést programy, které do nás nevědomě vložily a mnohým je bráněno se od nich osvobodit věří, že jejich rodiče nám chtějí jen dobro, nemohou nás využívat, nemohou nám lhát, „stejně jako vlk nemůže jíst maso, stejně jako pták nemůže létat“. Naši rodiče jsou však stejní lidé jako všichni ostatní a také se stávají rukojmími jejich klamů. Mystifikace rodičů, jejich minulosti, pocitů, jejich úhlu pohledu, činí nedosažitelným uvědomění si, kým skutečně jsou, jaké jsou jejich záměry, to znamená, jací jsme nyní a jaký osud sklízíme. Jakmile se Lin Tzu zeptali: "Co je to matka?" "Chamtivost a vášeň jsou matkou," odpověděl mistr: "Když se soustředěným vědomím vstoupíme do světa smyslů, světa vášní a chtíčů, a pokusíme se toto všechno najít. vášně, ale vidíme jen to, co se za nimi skrývá prázdnota, když nikde nejsou žádné připoutanosti, říká se tomu zabití vaší matky!...“ Lin Zi říká hrozná slova, že? Pokud je vaší první reakcí odsuzování a strach, pak mystifikujete obraz matky, a proto možná nechápete pravý význam jeho slov – zabijte svou závislost na pupeční šňůře a staňte se skutečně svobodným člověkem a milujte své rodiče za to, opravdu jsou. *** "Lidé se nemění". Tato slova často slýcháme na adresu někoho. Je skutečně obtížnější změnit způsob, jakým člověk přemýšlí a vnímá, než délku jeho vlasů. Ale nejsou to jen vnější změny, které ovlivňují život člověka. Není nic přirozenějšího než změna. Čas je jejich hlavním motorem, nad kterým člověk nemá kontrolu. Proto se říká, že dvakrát do stejné řeky nevstoupíš. Bez ohledu na to, jak moc vzdorujeme času, metodicky zamíchá karty v balíčku. Lidé však stále tvrdošíjně trvají na tom, že se nic nemění, aniž by si dali příležitost uvědomit si, že Svět už není stejný, že oni sami jsou již jiní. Tato slova, zejména v našem nejbližším okolí, zejména od našich blízkých, jsou největším nepřítelem změny. "Dlouhá paměť je horší než syfilis, zvláště v malém kruhu." Člověkuchovává známý obraz lidí v paměti a nadále se na ně dívá z pohledu, který se mohl odehrát, ale v minulosti. Často tyto vzpomínky v přátelském rozhovoru nabývají sladkého, vtipného a přátelského vzhledu. „Ano, vždycky jsi byl tak nemotorný, vždycky na všechno zapomeneš,“ řeknou ti s úsměvem a poplácají tě po rameni. Můžete mít pocit, že to říkají s láskou a být v pokušení souhlasit ze stejných přátelských pocitů. Ale i v této situaci jste opět nuceni se ztotožnit s obrazem minulosti, neznatelně, bez zlých úmyslů, ale ty kladou bariéru změně. Je snazší, když má člověk nepřítele a ten otevřeně a se smíchem poukazuje na slabiny. Ale mazaný nepřítel, skrytý nepřítel, to udělá jako přítel a poplácá vás po rameni. Jedinou obranou proti těmto vlivům je neustálá identita se sebou samým a pozornost k okamžiku „tady a teď“. Hranice Já-Ostatní prochází identifikací se sebou samým a hranice kontaktu s realitou prochází přítomností a odděluje ji od naší představivosti a zkušenosti. Abyste dosáhli a neztratili hranice reality, v metodě integrální psychoterapie existují jednoduché techniky, které můžete použít i bez pomoci druhé osoby. Jedná se o techniku ​​„Exiting the Image“ a techniku ​​„Inventory“. Když si osvojíte, ale dokonale, pouze je, můžete se stát nezranitelnými i vůči přátelským poplácáváním po rameni. ***Americký psycholog Eric Berne vytvořil transakční analýzu, která odpovídá na otázku, co lidé říkají po pozdravu. V těchto dnech, o Velikonocích, stojí za to přemýšlet o tom, co lidé říkají, než se rozloučí. Každý den člověk něco absolvuje, vždy je to loučení, i s tou sebenepodstatnější situací, se kterou se nejen setkáváme, ale nakonec se loučíme. Děláme to s výčitkou, lítostí, záští, radostí, ale většinou jako bychom nebyli schopni odejít. A to platí nejen pro vztahy s lidmi. Člověk se učí loučit po malých věcech, od každodenních drobných starostí. Postupně se blíží potřeba rozloučit se s věcmi, které by nikdy nechtěl a bál se ztratit, nakonec život sám. S jakými slovy a pocity zemřeme? Jako kdyby nám někdo dlužil nebo jako bychom ještě někomu dlužili? Snad za každým rozloučením se skrývá hluboký strach ze smrti. Nutí nás hrát všechny tyto hry, které nás vedou v kruzích a nedovolují nám pustit to, co teď potřebujeme. Nenechají si takovou možnost a s pocitem neustálé úzkosti vydírat blízké, udržovat jejich pozornost manipulacemi. Neschopnost rozloučit se se starými zvyky, s tím slunečným dnem a bolestí minulosti. Co říkáš, než se rozloučíš? Odpověď na tuto otázku vysvětluje váš vnitřní dialog, který vás nutí k udržení pozornosti v obrazech. Odpovědí na tuto otázku je volba mezi svobodou a závislostí. Ti, kteří jsou nyní uctíváni, byli svobodní a opustili tento Svět se svými těly a rozloučili se s námi všemi. *** Změny počasí a roční období určitě ovlivňují emocionální a fyzický stav člověka. A to je přirozené, protože člověk je součástí přírody. Je přirozené, že například krevní tlak klesá, klesá-li atmosférický tlak. Člověk se stává sedavým a duchem nepřítomným. Bojovat proti své reakci na počasí kávou a jinými stimulanty není přirozené a může vést k vyčerpání adaptačních zdrojů těla. Moderní člověk, ponořený do své úzké profesní činnosti, obvykle nespojené s rytmy přírody, ale vázané na městský a společenský život, se snaží podřídit fiktivnímu řádu. V důsledku toho se zdravé reakce těla stávají pro něj překážkou a jsou považovány za nemoc. Ve skutečnosti se však nemoc rozvíjí právě díky boji se sebou samým. Známkou adaptační poruchy může být vymizení změn nálady při změně počasí. To se děje, když je člověk hluboce ponořen do svých obrazů a ztrácí kontakt s realitou. Prosím zaplať.