nd, 15. 2. 2010 - 16:27 | Julia Portlandová Proč se urážíme? Proč se urážíme? Jeden člověk má očekávání vůči druhému (každý z nás má svůj obraz světa a tyto obrazy se mohou od sebe radikálně lišit)... Podle své představy člověk od druhého očekává nějaké specifické chování a reakce... A nedostává - člověk se zachoval jinak: „Byl jsem si jistý, že mě vyzvedneš po práci...! Jak jsi nemohl přijít!?!?!“ Možnosti, jak se ze situace dostat: Promluvte si o svých očekáváních a domluvte se na budoucnosti konkrétněji: kdo, kde, jak.. Ozvěte se a... buďte uraženi mlčení Poslední možnost je nejobtížnější (z hlediska důsledků pro účastníky). A bohužel, ať je to jakkoli smutné, ta nejběžnější... Co se stane dál, ten první nosí v srdci zášť, váží si toho a váží si toho. Nalézá v následném (či předchozím) jednání druhého potvrzení správnosti jeho chování a z toho plynoucího pocitu nevole: „Ale minule... to bylo totéž!!“ Měl jsem pravdu.“ Jiný člověk se snaží pochopit, co se děje... Je dobré, když se otevřeně zeptá, co se stalo... Ale možná dostane odpověď přes našpulené rty: „Nic...“ nebo „Nevíš. nerozumím?!" Začne trpět pocity viny... vždyť zášť je forma manipulace. Mimochodem, děti do 2 let o existenci urážek nevědí, učí se to od vás a ode mě, společnost dává první lekce „správných urážek“ ve věku od 2 do 5 let „one-man show“: dívka 5.5 Celé roky jsem opravdu chtěla „ukázat“ svým rodičům, kdo je tady pánem. Odvrátila se ode všech, našpulila rty a zkroutila ruce jako preclík na hrudi. Před tím jsem si tiše smočil (!) oči slinami. Jasně kopírovala zdání zášti, které už viděla nejednou! A rodiče vyskakovali, rozčilovali se, běhali... Efektu bylo dosaženo! Aby se rodiče zbavili pocitu viny, udělají činy, které po nich dítě požadovalo... Kde v těle žije zášť A tak se nám postupem času v duši hromadí křivdy a urážky, protože nic nepřechází pro člověka beze stopy... Jako by člověk vláčel kameny, je to břemeno nevyjádřených křivd a emocí Lidová moudrost (a proto je to moudrost prověřená staletími) říká: Zášť je jako kámen v kameni. duše Nevyjádřená zášť požírá duši Zášť v srdci je snadné urazit, ale jaký je to pocit pro duši Každý si bere svou zášť vůči uraženému Je nemožné urazit, můžete být uraženi člověk cítí Vraťme se k tělesným pocitům... Koneckonců, vaše tělo vždy reaguje na určité události. Pohodlné - nepohodlné, pohodlné - nepohodlné, dýchá - nedýchá, bolí - nebolí, teplo - zima a tak dále... Pomocí těchto jednoduchých kritérií můžete určit svůj stav a postoj k situaci. tíha na hrudi, „těsné „slzy“, to je potlačená, zablokovaná energie velké síly - nakonec se může projevit jako vážná nemoc. Ano, zášť žije v hrudi, v oblasti srdce (podrobněji o tom budeme hovořit v článku o blocích, zášť je potlačený hněv, pouze hněv hledá vnější projev, aktivní reakci). Ta zášť je vnitřní. Jak se to projevuje: Bezmoc, deprese, pocity hněvu, nenávisti, pomstychtivosti, změny v chování, projevy podezíravosti, nepřátelství k druhým - v konečném důsledku se může projevit jako vážná nemoc uražený má vždy očekávání, že jeho bolest může nebo by měla být vyslyšena, a že to pachateli způsobí oboustrannou bolest - vyvolá trapnost, pocit viny, výčitky svědomí a pocit. že je to on, kdo je vinen za utrpení uražené osoby, a že to je nespravedlivé A pokud hněv hledá možnost vnějšího trestu, zatímco zášť hledá vnitřní trest Co dělat s tímto destruktivním pocitem, z něhož žádný jsme imunní Existují psychologická cvičení a techniky, pomocí kterých můžete s odporem sami pracovat Můžete si o nich přečíst v?"