Od autora: Na internetu jsem našel článek, který odráží a doplňuje mé články o hranicích. Jen já jsem se dotkl utváření hranic v dětství a Natalya považuje hranice dospělého za typy hranice, fungování, známky slabých hranic, jak bránit své hranice. Nemohl jsem tento článek přejít a nezařadit ho do této sekce, doufám, že autor odpustí, že jsem podle mě odstranil dva nedůležité odstavce Autor: Natalya Ermakova ...Co jsou hranice osobnosti? To je to, co nás odděluje od lidí kolem nás. Kde je tato čára nakreslena? V našem chápání a cítění sebe jako jednotlivců. Hranice je v podstatě naše chápání toho, kde je naše a kde není naše Hranice naší osobnosti se začínají formovat v dětství. Dítě se zpočátku necítí odděleně od matky, ale postupně si stále více uvědomuje sebe jako samostatnou bytost. Určité stránky naší osobnosti se samozřejmě formují v různých obdobích, a pokud se dítě v určitém věku dostane do nepříznivé situace, může dojít k narušení utváření určitých typů hranic. Pokud si dítě formuje osobnost v dysfunkční rodině, pak může být formování osobnostních hranic narušeno globálně, když jsou hranice normální a zdravé, pak se člověk cítí na světě pohodlně. Snadno komunikuje, vstupuje do vztahů, přerušuje je, stěhuje se z místa na místo, najde si novou práci... a tisíce dalších drobných pohodlných úkonů v životě. Zdravé hranice jsou flexibilní. Člověk snadno určí úroveň, na které je pro něj pohodlné a příjemné komunikovat a zda tuto komunikaci chce. Může se k vám přiblížit, a pak se vzdálit, pokud cítí, že ve vztahu není něco v pořádku Nina Brown identifikovala několik typů osobních hranic - měkké - okamžitě splývají s ostatními lidmi - houbovité - absorbují věci jiných lidí - lidé jsou. nedůvěra v sebe - rigidní - stejně ve všech situacích člověk zůstává ve svých hranicích. Porušovatelé obdrží tvrdé odmítnutí. Na jednu stranu to není špatné, ale neschopnost manévrovat v situaci může přinést problémy ve vašem osobním životě - ty flexibilní - ty, které se mohou měnit v závislosti na situaci Lidé mohou prolomit hranice ostatních, promítnout svou osobnost na svého protivníka - obviňovat člověka z jeho problémů (zničil jsi mi život) - kontrolují mé chování (toto už bys neměl dělat) - dávají nevyžádané rady o tom, jak bys měl být (kdybych byl na tvém místě... Měl jsem to udělat už dávno) - dávají pokyny, jaké události hodnotit (tato ďábelství) - dávají hodnocení vašeho vzhledu a osobnosti (jste tlustý lenoch) V chování vám lidé mohou vzít věci, sedět na svém místě používejte své peníze, nesplácejte dluh, manipulujte s vámi a mnohem, mnohem více. Ať se stane cokoli, člověk, jehož hranice byly narušeny, může zažít zmatek, strach, vztek, frustraci a snaží se vyhnout další komunikaci Pokud slabé hranice napadají člověka celkem pravidelně, takový člověk zažívá poměrně velký stres, nemůže se dostatečně chránit před útoky. Pokud normálně cítíme ve svých hranicích, že naše osobnost je naše vlastní, přátelská, pak se lidé se slabými hranicemi cítí hloupí, ztroskotanci, kteří si všechno kazí a za všechno mohou sami. Někdy se u lidí se slabými hranicemi rozvine apatická deprese. Osobnost se cítí téměř paralyzována neustálými vpády a nemůže je zastavit, čím slabší jsou hranice člověka, tím častěji útočí na hranice druhých. Ne ze zlomyslnosti, ale proto, že si neuvědomuje, že opouští oblast své působnosti. Nejvytrvalejšími útočníky jsou narcisté. Jejich hranice se prakticky netvoří a s mnoha blízkými se cítí jako jeden celek (jako v příkladu narcistické matky, jaké známky porušení/slabosti hranic by mohly být). Takoví lidé:• Mají potíže ve své osobnosti definovat, co patří jim a co patří ostatním. Často dělají věci, protože „to dělají normální lidé / všechny ženy / skuteční muži / myslící a zodpovědní pracovníci." Ačkoli