Повечето от нас изпитват повишена тревожност, страдат от депресия и потиснато настроение. Това не са просто песимисти: те са жертви на домашно насилие или безразлично родителско отношение. Всеки има своя собствена история, но каквато и да е тя, тя намалява фокуса върху благополучието и носи емоционално страдание, което не отшумява с времето. Отрицателните преживявания в детството са диагноза и може с увереност да се предвиди, че като възрастни такива хора ще се борят с промени в настроението, тревожност, тъга и неоснователни страхове. Това е един вид порочен кръг: хроничният непредвидим стрес предизвиква отрицателна микроглиална активност; микроглиите убиват нервните клетки и създават състояние на невровъзпаление; важни области на мозъка губят тонус и обем; синаптичните връзки отслабват; Нарушенията на „настройките на мозъка“ нарушават мисловните процеси и има вероятност да доведат до негативни мисли, реактивно поведение и безпокойство. Прекалено тревожният, уплашен мозък произвежда все повече и повече хормони на стреса; невровъзпалението се превръща в неконтролируем процес. Реактивното поведение е, когато човек не ръководи действията си, а сляпо следва реакциите си. Такива хора не могат рационално да възприемат какво се случва около тях. И възприемат почти всичко негативно Емоционалните събития от детството ни определят алгоритъма за функциониране на нашия мозък и тяло. Ние вземаме със себе си от детството абсолютно всичко, което мозъкът реагира на дразнене ни предлага. Ако картината е негативна, ще се почувстваме психически и физически болни, причинени от стрес, означава, че лесно ще изнервяме заради дреболии. Взаимоотношенията ни с другите хора ще пострадат от това. Ще видим негодувание там, където го няма. Светът ще ни дразни и шансовете ни за здрав и стабилен живот ще намаляват бързо всяка година, но добрата новина е, че можем да се намесим в този процес. За щастие нашите мозъци са гъвкави. Мозъкът може да се възстанови сам. Можем да излекуваме стари рани и да станем хората, които щяхме да бъдем, ако не беше тази негативност в ранна възраст. Запишете се за консултация Телефон, WhatsApp, Telegram + 7-921-807-82-09 Цораева Оксана Сергеевна