В моите консултации периодично се появява темата, че човек „не е нужен на никого“. И колкото и странно да изглежда на пръв поглед, това не винаги са самотни хора. Много хора искат да разберат защо са преследвани от „самотата в тълпата“, защо не са приети и разбрани, не мислят за тях, това е равносилно на „ненужност“ за тях. И ето какво бих искал да кажа за това: хората мислят за вас, но не както вие мислите. За тях е важно какво получават в контакт с вас. Като метафора за разбиране на взаимодействието в обществото със знака + или както те казват „Аз съм добре и те са добре“, бих искал да цитирам теорията за Ханс Селие, описан в книгата си „Стрес без дистрес“. Биологът Сели, известен в психологията като изследовател на стреса, пише за така наречения алтруистичен егоизъм „Мислете за себе си, но бъдете необходими на другите и ще постигнете добро отношение към себе си.“ Г. Сели работи на този принцип. Всяка клетка знае, че трябва да даде нещо, за да получи нещо в замяна и обратно. Здравите клетки нямат представа, че нещата могат да бъдат различни. Само в болни клетки, т.е. които са онко.. "друга психология", искат всичко само за себе си, без да дават нищо в замяна. Техният проблем е, че те не разбират, че ще получат всичко за себе си и ще напълнят всичко със себе си, но заедно с тялото в крайна сметка ще умрат... Така че, защо да не използваме намека на нашето тяло? какви трябва да бъдат хората и какви искат: Колко добре се чувстват с вас Колко прави се чувстват Чувстват ли се важни и топли Получават ли някакви ресурси от общуването с вас И за да могат да дадат нещо на друг човек ( за да получите след това и нещо), много Важно е да започнете с изучаване на себе си, образно казано, да се разгледате от всички страни. И за това предлагам упражнение, което ще помогне за това: И така. Работа с MAC (метафорични асоциативни карти) Изберете 2 карти с лицето нагоре. Първият символ на това, което знаете за себе си и околните - отворено I2I - "Скрито аз" - нещо, което само вие знаете за себе си Затворени 2-ри карти също "Сляпо място" - не знаете вие, но тези около вас знам за вас „Неизвестен аз“ - вие не знаете, не те, но има, помислете за разликите между тези 4 карти ) Коригирайте усещането си за докосване, когато работите с MAC, това може да бъде ключът към разбирането на себе си и използването на принципа на алтруизма егоизма за доброто Ако сте се възползвали от тази статия и упражнение, абонирайте се или елате на консултация, за да получите отговори на вашите въпроси) Можете да се запишете за консултация през уебсайта