I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

От автора: Треньори! Въпросът за състезанията е нещо, което се задава доста често. Много родители знаят повече от вас дали детето им трябва да участва. За тези, които са особено упорити, разпечатайте тази статия и нека я прочетем. За какво са състезанията? Родителите не задават този въпрос директно, но той е във въздуха за всички. Особено се случва преди дебютно състезание или след няколко поражения. Състезанията са неразделна част от спорта. Целта на състезанието е: да се определи шампион във възрастова, тегловна категория или дисциплина и да се награди с медал от съответното ниво. Избор на най-добрите спортисти за националния отбор на клуб, град, държава Подготовка за следващите, по-отговорни състезания Идентифициране на грешки и недостатъци в подготовката Идентифициране на проблеми в психологическата подготовка на спортист Идентифициране на специалните способности на спортист Поддържане на интерес към спорт Печелене на пари ИДЕНТИФИЦИРАНЕ НА ШАМПИОН Невъзможно е да живеем в нашия свят без конкуренция. Само в сравнение с някой друг се разкрива най-доброто. При закупуване на продукт ние също провеждаме продуктови състезания и придобиваме шампион в категорията, от която се нуждаем. Желанието да станеш най-добрият е естествена човешка потребност. Шампионът получава награда, като медал и грамота. Името му е вписано в официалния протокол на първенството и е публикувано в пресата и интернет ресурсите. В този случай се активира външна мотивация (психологически термин) Приятно е да си шампион, затова е необходимо да повториш това чувство - да станеш шампион. ПОДБОР НА СПОРТИСТИ ЗА ОТБОРА Много състезания са поетапни. Тези. от начално ниво към по-високо ниво Групово (браншово, отделно) първенство Клубно първенство Градско първенство Регионално първенство Държавно първенство Европейско първенство, Световно първенство Състезанията от по-ниско ниво са не само подготвителни, но могат да бъдат и квалификационни за първенства от по-висок ранг. Да влезеш в националния отбор (клуб, регион или държава) винаги е престижно и отговорно. Освен това дори спечелването на квалификационния турнир не гарантира влизане в националния отбор. Все още е необходимо да отговаря на нивото на голям турнир. Изборът за отбор също е външна мотивация. “Тренирах добре – спечелих селекцията – попаднах в националния отбор” ПОДГОТОВКА ЗА СЛЕДВАЩИТЕ СТАРТОВЕ Не всички стартове са еднакво важни за спортистите. Разбира се, че искате да спечелите всичко, но няма победи без поражения. Следователно се избират основните турнири, които трябва да бъдат спечелени (не повече от 2-3 на година). Точно така, трябва да се подготвите за тези турнири. Един от начините за подготовка е участието в междинни състезания. Участието в такива състезания се счита за обучение. Тук се изпробват нови техники, тактически схеми и др. Спортистът може дори да не знае, че стартът е междинен; това е планирано от треньора. Преди всяка битка се поставя конкретна задача и се следи нейното изпълнение. След края на турнира се прави подробен анализ. ИДЕНТИФИЦИРАНЕ НА ГРЕШКИ И ДЕФЕКТИ „Няма поражения – няма победи“, „За един бит дават двама непобедени“, „Това, което не ни убива, ни прави по-силни.“ Поражението е добър материал за анализ и заключение. Освен това поражението не само укрепва, но и стимулира да продължим напред. Треньорът трябва да подходи компетентно към поражението на своя подопечен. В борбата срещу по-силен съперник пропуските и грешките са видими. И е добре, че тези грешки бяха идентифицирани навреме и има време да се коригират. ПРОБЛЕМИ В ПСИХИЧЕСКАТА ПОДГОТОВКА НА СПОРТИСТ Типична ситуация е, че спортистът е „изгорял“ или обратното, твърде апатичен. Няма да знаете как вашият спортист трябва да се подготви за старта, освен ако не опитате да стартирате при различни условия. "Опитът е син на трудни грешки." Точно за това става въпрос. Ако физическата готовност е видима и разбираема преди старта, то психологическото състояние на спортиста е запечатана тайна. Това важи особено за дебютантите. Чрез внимателно наблюдение на спортиста преди началото на състезанието, по време на загрявката, в началото на битката, треньорът може да направи изводи за психологически характеристики.