Milí čtenáři, chci vám upřímně poděkovat, že se zajímáte o mé články, že píšete recenze a děkuji. Pro mě má vaše pozornost velkou hodnotu. Píšu o lidech a pro lidi. A vidím, že moje práce není marná. Příští článek bych proto rád věnoval konkrétně vám - mým milým čtenářům, Sergeji Kosheleve STÁLE BUDU ŠŤASTNÝ, I KDYŽ BEZ VÁS jej věnuji svým čtenářům... V předchozím článku „Nerozlučujte se se svými. milovaní!..“ Dotkl jsem se tématu citů a myšlenek bývalého milence, které viník rozchodu opouští a řekl mi, ať o tom napíšu příště. Plním svůj slib Člověk prožívá rozchod se svým milovaným. Zažívá silné emocionální reakce. Smutek ustupuje strachu, strach se mění v hněv, hněv se mění v odpor a odpor se mění ve smutek a znovu v kruhu. Je zmatený a deprimovaný tím, co se děje Pocity zklamání, mrzutosti a osamělosti spojené s odchodem blízkého člověka vedou k tomu, že se člověku nechce nic dělat, nechce nikoho vidět. Odejde do důchodu a soustředí se na své vzpomínky a myšlenky na minulost V této době je pro a charakteristická neustálá špatná nálada, nedostatek spánku, nechutenství, zhoršování různých neduhů a nemocí člověk, vystupuje do popředí hlavní problém - jak žít dál, jak zapomenout na milovaného člověka a adaptovat se na osamělost bez naděje na reciprocitu. Jeho zážitky v této situaci však nejsou nesmyslné; Koneckonců, pouze plným přijetím a uvědoměním si svých pocitů můžete přistoupit k budování své vlastní nové budoucnosti. Velkým vítězstvím v této fázi bude samotné přijetí situace tak, jak je, a také provedení odvahy, která si zaslouží. respekt, který spočívá ve schopnosti odpouštět. Odpustit svému milovanému za čin, který spáchal, bez ohledu na to, jak těžké to může být, nechat ho odejít ze svého srdce Odpuštění sobě je také velmi důležité. Všichni lidé nejsou dokonalí nebo ideální. A je přirozené, že ve vztazích docházelo mezi partnery k neshodám a docházelo k chybám jak z neznalosti, tak z nedostatku dovedností. Ale tím vším získáváme svou vlastní jedinečnou životní zkušenost, a právě ta má zvláštní hodnotu ve vývoji každého člověka Aby zmírnil útlak negativních myšlenek a nahých pocitů, potřebuje trpící člověk přepnout svou pozornost z vnitřní zkušenosti do vnějšího prostředí. Označuje okruh blízkých lidí – přítelkyň a přátel, ale i různé kluby, skupiny a organizace, které mohou člověka zaujmout a stát se zdrojem nových známostí, může v tomto procesu hrát významnou roli oblíbené zaměstnání, které přináší uspokojení o reorganizaci života. Zajímavá práce může odvést pozornost od smyslových zážitků a tím podpořit člověka v pozitivním směru Záliby, posilovna, tanec, bojová umění, fitness, nakupování, cestování a mnoho dalšího bude aktivní činností, ze které můžete mít spoustu radosti a potěšení. Pokud se stále cítíte Pokud je vaše duše velmi těžká a vaše vlastní úsilí při řešení bolesti z rozchodu nestačí, pak můžete vždy vyhledat kvalifikovanou pomoc odborníka (psychologa nebo psychoterapeuta). jediný člověk, bez ohledu na to, jaká je situace, nebylo dáno víc, než mohl unést. Sergey Košelev 18. října 2012