Дошло ли е или още не? Кога ще дойде време да се променя? Може би трябва да изчакам още малко и всички проблеми ще се решат някак си... Засега ще търпя, но от понеделник... или по-добре от първата... или от новата година.... Но определено ще започна да се променям! Ще сваля излишните килограми и ще започна да спортувам, ще се помиря с майка ми и ще отида на развлекателен център с децата, ще си купя страхотна рокля и ще заслепя куп мъже, ще отида на козметик и, красива, ще си намеря нова работа.. , добре, от понеделник със сигурност ... но засега ще отида да си направя сандвичи, иначе сериалът ще започне. Това не е реклама на колбаси и сериали, това е много често срещана ситуация в ежедневието. Тогава защо е толкова трудно да вземеш решение за промяна? Защото вече сте много успешни! Всички живи хора са успешни, просто защото са живи. Поддържането жив е сложен процес, който изисква голямо разнообразие от умения. И вие успяхте в това! Ако четете тази статия, това означава, че сте не само добре нахранени, облечени и обути, но и грамотни =) Когато основните нужди (физиологични и безопасни) вече са задоволени, можете да мислите за промени към по-добро. В този случай е важно да разберете какво точно искате да промените. Искате ли малък тест? Оценете удовлетворението си от живота по скала от 0 до 10, като използвате тези житейски вектори: 1. Семейство (доколко сте доволни от семейните си отношения?) _________2. Работа и доходи (доколко сте доволни от съотношението между съдържанието на работата и заплащането й?) _________3. Любов и сексуалност (доколко се чувствате като сексуална жена или мъж?) _________4. Приятелство (достатъчна ли е приятелската близост и подкрепа?) __________5. Почивайте (имате ли достатъчно почивка и спокойствие?) __________6. Условия на живот (колко удобни са вашите условия на живот?) __________7. Способности (до каква степен осъзнавате естествените си възможности и способности?) __________8. Образование и развитие (доколко сте доволни от образованието си?) __________9. Духовни удоволствия (отдавате ли достатъчно внимание на творчеството и хобитата?) __________10. Радост (позволявате ли си прости, детски радости?) __________Вижте сега кой вектор имате най-нисък резултат? Това е първото нещо, което може да се промени. Отговорете си на тези въпроси: 1. Как искам да променя това? (и не се колебайте да фантазирате!) 2. Откъде да започна тези приятни промени точно сега? Нека да е малка стъпка, но всеки път започва с първата стъпка. Моята професия е да подкрепям хората по пътя на техните приятни и необходими промени. Харесва ми да съм психолог и да ти помагам. В нашия център „Ново ниво“ ние с колегите винаги сме готови да ви покажем различни начини за постигане на вашите цели. Най-добрият вариант да разтърсите живота си и да му дадете нов заряд от енергия е „Островът в потока на живота“. “ семинар. Три дни на палатки на живописния бряг на река Орша, изпълнени с интересни дейности и приятни забавления, ще бъдат запомнени като радостна и образователна ваканция за вас и вашите близки ще работят за вас по програмите: “ Ново раждане” (Юмагузина Елена Викторовна) освобождаване от натрупаните проблемни преживявания “Опорна точка” (Евграфова Олга Борисовна) антистрес “От мечти до цели” (Чичерина Яна Николаевна) ефективно целеполагане. С уважение Елена.