Fra forfatteren: Repræsentanter for kognitiv adfærdsterapi angriber aktivt psykoanalytiske metoder, mens de skaber følelsen af, at viden om psykoanalyse er svag. Derfor besluttede jeg at sammenligne disse to retninger og fortælle lidt mere om psykoanalyse. Jeg besluttede mig for at skrive en anden artikel – der er for mange angreb nu fra den kognitive-adfærdsmæssige retning på psykoanalysen , mere effektiv osv. . og så videre. Hver side forsøger at trække tæppet over sig selv, og jo yngre retningen er, jo mere aktivt forsøger de at angribe bedstefar Sigmund, selvom alles rødder voksede derfra (tilsyneladende er det ikke alle de tilhængere af den kognitive-adfærdsmæssige retning, der skriver hvordan fantastisk er det, og hvor dårlig psykoanalyse er ved at vide, at denne terapi også voksede ud af psykoanalytiske begreber) Jeg vil ikke sammenligne gestalt, transaktionsanalyse eller analytisk terapi med psykoanalyse, fordi disse er de nærmeste retninger til psykoanalyse, nogle gestaltister siger, at psykoanalyse er lang, og Gestalt som en retning giver dig mulighed for hurtigt eller opnå, men af ​​en eller anden grund er terapi i to et halvt år eller mere med gestaltterapeuter mere normen end en form for undtagelse I artikler og kommentarer fra CBT-specialister. det antages, at den kognitive-adfærdsmæssige retning er meget mere effektiv til at bekæmpe fobier og frygt og nogle adfærdsproblemer. Derudover skriver nogle noget i retning af - i vores retning vil de ikke spørge om dit forhold til din mor og forbinde frygten for edderkopper med frygten for din far, og de vil heller ikke lede efter traumer. Tilsyneladende antages det, at psykoanalytikeren vil lede efter en form for traume. Her vil jeg gerne lave en udflugt i historien for at aflive myten om, at psykoanalysen heler gennem søgen og opdagelsen af ​​ethvert traume eller forbinder alle tragiske begivenheder med far eller mor eller barn-forældre forhold. For lang tid siden, mere end 100 år siden, boede der Sigmund Freud... og han havde en kollega, Joseph Breuer. Freud og Breir kom i færd med deres forskning og terapi af hysterikere til den konklusion, at de alle havde en form for traumer i barndommen, hovedsageligt forførelse af faderen eller nogen i deres nære kreds. Hvis du genkender dette traume under hypnose, og derefter lader patienten "reagere" på det - fortæl hende om, hvad der skete, lad hende tale ud og græde, skrige og være hysterisk :)) så er det hysteriske symptom (for eksempel hysterisk blindhed) går væk. Men så tvivlede Freud alvorligt på, at der i hans kære Østrig forekommer så megen vold mod børn i nogenlunde respektable huse. Så gjorde han den største opdagelse, som blev et stort gennembrud i psykologiens historie - han opdagede, at en person ikke er påvirket af, hvad han faktisk oplevede, men af ​​hvad der ligger i hans ideer. Freud var den første, der populariserede udtrykket "psykisk virkelighed" og indsatte den betydning, som normalt forstås af dette udtryk nu - nemlig en bestemt persons mentale virkelighed er ikke mindre virkelig end de materielle genstande omkring os, og hvis en person husker noget, der sker for ham, skete (men i virkeligheden skete dette ikke), så vil der ikke være nogen forskelle i virkningen af ​​disse ideer på livet fra indflydelsen af, hvad der skete i virkeligheden. For at sige det primitivt og groft, en person, der har én hånd, men er sikker på, at han har to, vil leve som en almindelig person, og en person, der tror, ​​at han har én hånd, selvom han har to, vil leve som en én -bevæbnet person. Og så opgav Freud fuldstændig konceptet om den katartiske metode, søgen efter traumer og formidling af deres betydning til patienterne. Al opmærksomhed var rettet mod at identificere ubevidste ideer (ideer, som der ikke er adgang til i det almindelige liv), associative kæder. Og faktisk ligger selve terapien (selv om Freud slet ikke betragtede psykoanalyse som en terapi; begrebet psykoanalytisk terapi dukkede op meget senere) ligger i, at patienten med hjælp fra analytikeren forstår og)