V životě každého člověka může nastat situace, která „zasahuje do života“. Často voláme přátele, rodinu nebo neznámé lidi o pomoc, říkáme jim o našich problémech a necháváme si poradit. Někdy to pomůže, někdy to poskytne dočasnou útěchu, někdy to zhorší zážitek, někdy se na potíže zapomene, ale častěji se po nějaké době vrátí a pochopíme, že sami si nemůžeme poradit a potřebujeme radu odborníka - psycholog, psychoterapeut nebo sexuolog Mnoho lidí chodí k psychologovi přirovnáno k návštěvě GURU, jakéhosi znalce života a kouzelníka, který má buď kouzelné kouzlo, nebo kouzelnou pilulku na všechny neduhy vlastně skončil u psychologa a ne u psycholožky, ukazuje se, že psycholog je pouze asistent, který je připraven vám asistovat v procesu řešení vašich problémů a nemá žádný hotový recept na „psychologickou typu jako vy.“ Kdo tedy skutečně potřebuje psychoterapii, jak funguje a jak pomáhají skuteční psychologové (psychoterapeuti, sexuologové) Podívejme se na hlavní mylné představy a odhalení: Pacienti potřebují pomoc psychoterapeuta Konzultace s psychoterapeutem nebo psychologem jsou určeny? především pro ty lidi, kteří chtějí zlepšit kvalitu svého života, stát se šťastnějšími, harmoničtějšími a zbavit se toho, co jim brání v pocitu sytosti a spokojenosti. V tomto případě není až tak důležité, zda má člověk psychické potíže, neurotické reakce, složitou povahu nebo nějakou diagnózu Psychoterapeut (psycholog) učí, jak správně žít, správnost života se určuje individuálně pro každého, na základě pravdivého potřeby, takže žádný psycholog nemůže vědět, co byste měli dělat, ale kvalifikovaný odborník vám vždy pomůže porozumět sami sobě a sami si pak můžete vybrat, co je pro vás správné Psycholog má obyčejné vidění a vše on vidí to, co ty ukazuješ. Psycholog bez vašeho přání nezjistí žádné z vašich tajemství, pokud o nich sami nebudete chtít vyprávět. Každý specialista je především obyčejný člověk, takže vidí to samé jako ostatní lidé. Ale ne všechno, co o vás ostatní vidí, je to, co vidíte vy, a ne všechno, co o sobě víte, je pro ostatní viditelné. Za zcela somatickými potížemi, jako jsou bolesti hlavy, poruchy spánku, sexuální poruchy (erektilní dysfunkce, orgastické funkce atd.), se často skrývá psychologické pozadí, a proto lze tuto složitost vyřešit pouze psychoterapií. Abyste tedy pochopili, zda vám může pomoci psychoterapie, je nutná osobní konzultace jak se somatickým lékařem, tak s psychoterapeutem (psychologem). Po dobrém sezení psychoterapie by to mělo být snazší, psychoterapie často odhalí něco nového v poznání o sobě samém a tyto informace nemusí být vždy příjemné, naopak, aby došlo ke kvalitativním změnám, je nutné v sobě objevit, co je „zpomaluje vás“ nebo potřebuje revizi, a abyste to mohli udělat, musíte nejprve čelit svým „vnitřním démonům“. Je nepravděpodobné, že po sezení, kde jste se setkali s něčím bolestivým, budete naopak veselí, budete chtít odejít od toho, co přináší silné pocity (tento jev se nazývá „odpor“ a na vašich schůzkách vám o tom řekne váš specialista; to a varovat vás, co dělat v takové situaci), ale pouze setkání se skutečným „já“ může vést ke skutečným výsledkům Dobrý specialista je drahý, špatný je často určován podle na příjmu osoby. Pro co nejvyšší účinnost psychoterapie musí být náklady hmatatelné, ale realizovatelné. To je důvod, proč vám psycholog může nabídnout, abyste nezávisle určili náklady na vaše sezení, čím lepší je odborník, tím rychleji bude problém vyřešen.