Začněte v článcích: Dospělé děti alkoholiků 1-39 Přečtěte si je ve výběru Dospělé děti alkoholiků a dalších těžkých rodičů Část druhá: V intimitě - boj o blízké vztahy Kapitola 11 Jak to všechno dohromady se projevují ve vztazích ACA mají potíže s budováním blízkých vztahů. Budování vztahů je objektivně obtížné, pro někoho více, pro jiného méně. ACA berou tyto potíže osobně a považují se za jejich jedinou příčinu. V jejich myslích je zdravý vztah takový, kde se vše děje přirozeně a přehnaně reagují na změny, které nemohou ovlivnit. Pokud plánovali nějakou událost ve vztahu, ale něco se pokazilo a událost se nestala podle plánu, ale jiným způsobem, reakce může být docela násilná. I když na těchto změnách vlastně nezáleží. Tato reakce může být pro vztah destruktivní. ACA budou muset udělat nějakou práci, aby se stali flexibilnějšími, aby usilovali o schválení a ověření své vlastní hodnoty. Nebezpečí této situace je „ztráta sebe sama“ při neustálém hledání souhlasu svého partnera. To znamená, že člověk dělá jen to, co se druhému líbí. Jejich potřeby a zájmy jsou uspokojovány na zbytkové bázi. Je docela možné se naučit sebeschválení. To znamená stále cítit potěšení, když vás ostatní chválí, ale nepřesouvat odpovědnost za svůj pocit vlastní hodnoty na někoho jiného. Nedělejte ze svého partnera rodiče, který určuje, zda je člověk dobrý nebo špatný. Všichni lidé jsou jedineční, každý není jako každý jiný. ACA vnímají být „jiný“ jako „bezcenný“. Snaží se to skrýt vytvořením „stojící“ fasády. V blízkých vztazích to vytváří potíže, protože to může být vnímáno jako neupřímnost a uzavřenost a někdy dokonce klam. Co se stane s blízkými vztahy? Sami sobě připadají bezcenní, mají rádi, když je partner chválí a řídí vývoj událostí. Zároveň se jim zdá, že partner nemá své vlastní problémy a že jen ony přinášejí do vztahu komplikace Máte ve vztahu potíže? Volejte 8-921-919-85-59, radím osobně i online