От автора: Редовен автор на списанията „Щастливи родители” и „Психология” Всички родители на момичета искат дъщеря им да се чувства уверена, красива и щастлива. За да постигнем това, ние полагаме много усилия: избираме очарователни тоалети за нея, красиво сплитаме косата й, помагаме й да реализира творческите си способности, изразяваме нежност и възхищение. Но понякога, въпреки усилията на възрастните, едно момиче може да се почувства недоволно от себе си. Например, решавайки, че е грозна или недостатъчно способна, тя може да се разстрои, защото има малко приятели или няма толкова красиви неща като другите момичета. Каква е причината за възникването на такова критично отношение към себе си? Още от предучилищна възраст момичето постепенно развива идеи за себе си. Преди това тя се възприемаше като едно цяло, защото не можеше да се погледне „отвън“, но сега изучава и оценява своя характер, външен вид и успехи. В по-голяма степен нейната идентичност се състои от взаимоотношения с други хора и до голяма степен зависи от емоционалните реакции на близки възрастни, връстници, възпитатели и учители. Момичето чува много ценностни преценки за външния си вид, поведение и способности. Постепенно, като мозайка, те образуват повече или по-малко цялостна картина, към която с времето се добавят нови елементи. Но, разбира се, дъщеря ви вижда себе си не само през очите на други хора. Тя мечтае и фантазира, представяйки си себе си като принцеса, безстрашен пътешественик или героинята на любимата си история. И тези сънища, емоционално заредени и вълнуващи, формират и нейните представи за себе си, нейния вътрешен образ. Тя може внезапно да започне да се държи арогантно, като кралска особа от приказките, или да демонстрира смелост и независимост. И, разбира се, формиращият се образ на себе си не може да се състои само от положителни черти. И това е добре! Когато нещо не се получава отново и отново, например да пише спретнато в тетрадка или да рисува красива картина, едно момиче може да се почувства некомпетентно. Ако в училище я дразнят, защото има червена коса или е твърде висока, дори и вкъщи да са трогнати от тези черти, тя ще се почувства като грозно момиче. Фактът, че тя „губи” по някакъв начин от други деца, може да бъде много болезнен за отношението й към себе си. Дъщеря ви може да изпитва завист към своите по-красиви или академично успешни приятели, може да изпитва ревност към тези, които са по-популярни в детската общност, които се държат по-уверено и ярко. Всички сме запознати с подобни преживявания, зависим от мненията и оценките на другите, понякога те ни оказват натиск, „карат“ ни да се чувстваме несигурни. И затова не можем да говорим за това как едно момиче може да избегне недоволството от себе си, а само за това как да смекчи тези болезнени чувства. А също и за това как в бъдеще да станем по-малко зависими от мненията и реакциите на другите. Често тази зависимост от критика е особено силна, ако родителите са по-фокусирани върху външните ефекти и култивират чувство за превъзходство. Например, често повтаряйки на дъщеря си - ти си най-добрата, ти си най-красивата, на празника си пяла най-добре. Ясно е, че по този начин изразяваме любов и подкрепа, но опасността е децата да приемат всичко за чиста монета. По-добре е вашите похвали да звучат по-реалистично и да се отнасят конкретно до нея; преувеличените похвали в духа на „ти си най-добрият“ звучат безлично. Можете да кажете: „Хареса ни начина, по който пеете на празника, беше приятно да ви видя колко сте спокойни и уверени. Освен това забелязахме колко внимателно слушаш приятелите си.“ Има и друга крайност, също толкова щедра, колкото и похвалите, родителите правят безпристрастни, критични забележки: не се мърдай, не се върти, смей се много, ако ядеш толкова много, ще се пръснеш. Под град от подобни коментари едно момиче може да се почувства безпомощно и безполезно. При нея винаги всичко е наред, никога нищо няма да й се получи. И ако може да обяснявате вашите!