Спомням си, когато планирах да си поставя брекет система, как прекарах доста време в различни клиники за консултации в търсене на специалист, който да ми подхожда. Спомням си колко щастлив бях, когато започнах лечение в една от клиниките, и колко разочарован бях в самото начало, когато не ми хареса процеса на лечение. Не исках да започвам всичко отначало и да губя време за това. Но продължих да търся своя специалист, макар и не така фанатично както в самото начало😅. Намерих своя ортодонт съвсем случайно, ходейки на редовна консултация в клиника недалеч от дома ми. Спомням си как при следващото посещение тя ми каза плана и времето за лечение, а аз смятах на колко години ще бъда, когато махнат брекетите и се уплаших. В този момент 1,5-2 години лечение ми се сториха цяла вечност. Тогава не знаех, че ще отнеме много повече време, защото трябваше да се справям с кичури по зъбите си почти три години, но дори и след свалянето на брекетите лечението не свършва, защото... преди носенето на фиксатори и протектори за уста. Но сега не ме плаши. Докато нося брекети, свикнах с тях и с всички ритуали, свързани с грижата за зъбите ми. Стана и продължава да бъде част от живота ми. Как това е подобно на психологията? Според мен всички. Същите процеси, просто различни действия. Много хора се плашат от перспективата за терапия, чийто процес продължава с години, и отлагат посещението си при психолог, въпреки че наистина искат да се свържат с него. Някой се страхува, че специалист няма да му подхожда и тогава той ще бъде разочарован от терапията и вече няма да иска да се обърне към друг психолог, започвайки пътуването си от самото начало. Някой иска бързи резултати, така че за един месец да промени целия си живот, който е градил с години. Но за да се преустрои, промени, научи да живее и действа по различен начин, нашата психика се нуждае от време. Промените обаче не се случват сами, трябва да инвестирате в тях. Не става така, че идвате на сесия с психолог, говорите с него и си тръгвате. Доста голям обем работа се извършва извън офиса. По същество терапията става част от живота ви. Много разнообразна, богата, интересна част. И съм сигурен, че ако решите да допуснете психологията в живота си, няма да съжалявате!