От автора: Статията е публикувана за първи път на уебсайта Работилница на хармоничната личност Пъстрият език на чувствата и преживяванията, образите на сънищата и фантазиите е необичаен за ума на разумно мислещ човек в голям град, живеещ на голяма скорост. Но колкото и да е трудно, е и важно, защото всеки път, когато се обърнем към изкуството, с негова помощ се опитваме да се адаптираме към промените в живота си, опитваме се да намерим смисъла на това, което правим, чувстваме, мислим, смисъла от това как живеем. Нашият вътрешен свят е безграничен и многостранен. Изпълнен е с образи, които ни помагат да разберем себе си и да проникнем в дълбините на несъзнаваното. Смята се обаче, че само креативните хора имат специална дарба: създавайки произведение на изкуството, те могат да се дистанцират от преживяното, да го преосмислят и да достигнат нов, по-висок етап на духовно развитие. Това е методът на арттерапията което позволява на всеки човек да създава своя живот в буквалния смисъл на думата: да извайва щастие, да рисува тъга, да пише за конфликти, да пее негодувание и да танцува настроението. Всеки може да реализира своя потенциал и в резултат на това да постигне хармония със себе си - не се изисква специално обучение за практикуване на арт терапия За първи път терминът „арт терапия“ (буквално арт терапия) започва да се използва от английския лекар и художник Адриан Хил. През 40-те години на миналия век, работейки с пациенти с туберкулоза в британски болници като учител по изобразително изкуство, той забеляза, че творческите занимания отвличат вниманието на пациентите му от трудни преживявания и им помагат да се справят с болестта. Класическата арт терапия включва себеизразяване чрез визуални изкуства: живопис, графика, фотография, рисуване, моделиране. Днес този метод включва и други видове изкуства, използвани за психотерапевтични цели, като куклотерапия, терапия с маски, музикална терапия, танцово-движителна терапия, често възниква въпросът: с какво се различават тези занятия уроци в театрално студио или литературна работилница? Между арт терапията и художественото творчество има ясна граница. За участниците в психотерапевтични групи изкуството не е самоцел, то е само средство, което помага за по-доброто разбиране на себе си. Тези класове са фокусирани не върху резултатите, а предимно върху процеса. В специални класове, като рисуване или моделиране, всички усилия са насочени към създаването на най-съвършеното произведение на изкуството. Една от задачите на арт терапията е да помогне на човек да разпознае и да се научи да изразява собствените си чувства, а артефактите, които възникват по време на този процес, имат само практическо значение - те служат като материал за анализиране на преживяванията, които са ги породили особеност на арт терапията е, че фокусът е не толкова произведение на изкуството (продукт на творчеството на клиента), колкото специфичната и уникална личност на автора с нейните нужди, мотиви, ценности и стереотипи, стремеж към саморазвитие и разширяване на обхвата на нейните възможности Физиолозите твърдят, че при повечето хора центърът за реч се намира в лявото полукълбо на мозъка. Съответно дясната му половина се свързва с въображението или креативността. Овладявайки речта, човек усвоява правилата, законите и забраните на човешкото общуване, които определят поведението му. Чувства, емоции, преживявания, т.е. несъзнателни процеси, човек може свободно да изрази с цвят и форма върху хартия. Следователно е много по-трудно да се предадат чувствата с думи, отколкото да се изобразят с помощта на цвят и форма. Следователно можем спокойно да говорим за предимството на арт терапията пред другите форми на психотерапевтична работа: почти всеки човек (независимо от възрастта си) може. участва в арт терапевтична работа, която не изисква от него никакви способности за изобразителна дейност или артистични умения; арт терапията е средство за предимно невербална комуникация. Това го прави особено ценен за тези, които не са достатъчни/507/