Клиентски случай*, оплакване: Нямам абсолютно никакви сили, чувство на тревожност ме обхваща през цялото време. Забравих кога бях щастлив История: 30-годишно момиче, омъжена, наскоро роди дете, трудни отношения с майка си. Промяна в социалния статус (скорошно раждане), освен това клиентът има голямо желание да поеме отговорност дори за тези обстоятелства (контрол на собствената си майка, опит да повлияе на липсата на колики при дете, никнене на зъби и други детски изненади ), които са извън нейния контрол. Невъзможно е да се контролира и в резултат на това възниква чувство за вина. „Вината е моя, трябваше да...“ и дори ако тази фраза не се говори открито, тя може да бъде проследена, когато говорим за себе си. Всъщност всичко може да провокира депресия, ситуацията в света, претенциите на партньор или родители, промяна в социалния статус (смяна на работа. , брак, развод, раждане и т.н.) и т.н.) В този случай депресията е възникнала като реакция на загубата, загубата на идеалното аз. Постоянното търсене на душата вместо конструктивни решения води до влошаване на депресивното състояние. „В края на краищата всичко се получи преди... Не мога да се справя и това означава, че заслужавам наказание.“ И е много трудно да убедите човек в такова състояние, често трябва да работите с психиатър и да използвате лекарства: Първата стъпка е, разбира се, да приемете състоянието си като специалист , за мен е много важно да подкрепя човека в този момент, да му дам надежда и да премина от въпроса „Защо имам нужда от всичко това или какво правя грешно“ към въпроса „Какви обстоятелства или хора ме накараха да се чувствам лошо.” Освен това е необходимо да се изследва близкото обкръжение, отношенията със значими хора, да се идентифицират тригерите, за които клиентът реагира и какво утежнява чувството за вина. Проучете поведенчески стратегии, потърсете подобни ситуации в миналото и ги приемете като опора, научете се да прехвърляте и да не поемате контрол (да не попадате в триъгълника на Карпман, разбира се, всеки клиент има свой собствен набор от инструменти, след лечението на). депресията е необходим индивидуален и комплексен подход. За да знаете, че в това състояние депресията се лекува и е важно да се премахне това непоносимо чувство за вина, което причинява болка. Изпитвате трудни емоции и имате нужда от подкрепа? пиши ми в месинджър на +7 985-12-67-446 и аз ще ти помогна. *Получено е съгласие на клиента, възрастта и положението са променени.