Často se lidé distancují, vzdalují se od nás, chrání osobní hranice. Mnoho lidí si ve vztahu plete distancování s ignorováním, ale to by se nemělo dělat. Ignorování zahrnuje náhlé a absolutní stažení ze vztahu bez vysvětlení. Jeho mírná forma je duch. A tato snadnost ve skutečnosti spočívá ve skutečnosti, že tento termín se obvykle používá k označení odchodu ze vztahu v internetovém prostoru. Mluví se o ghostingu, když váš nový známý, se kterým jste si dlouhé dva týdny dopisovali, náhle zmizel, přestal si psát, přestal reagovat a možná vás i zablokoval v delších vážných vztazích. Před definitivním rozchodem se samozřejmě napětí ve vztahu zvyšuje a počet vzájemných nároků dosahuje nebývalých výšin. Jiná věc je, že si toho jedna ze stran nemusí všimnout nebo nepřikládat patřičnou důležitost, což ovšem rozchod jen bude bolet Nakonec přijde právě ta chvíle, kdy to partner, který to už není schopen vydržet, raději odejde jednou provždy. A ano, může se stát, že to udělá bez varování a přestane ho úplně kontaktovat, a to i v případě, že partner, který si zvolil tuto cestu, je ze vztahu velmi unavený, i když je přesvědčen, že „se mnohokrát snažil mluvit. , ale nevyšlo to,“ pro druhou Pro partnera je takový čin strašný stres. Při distancování není použito násilí vůči druhé straně. V tomto případě k rozchodu dochází bezbolestněji. Člověk si pro začátek sebere odvahy a přímo sděluje své přání vztah ukončit a zároveň zdůrazňuje, že rozhodnutí je konečné hranice. Můžete zadat přijatelný formát interakce. A tak se například bývalé manželské páry dohodnou, že si budou volat pouze kvůli otázkám souvisejícím s dětmi. Zároveň je důležité přestat porušovat hranice, na kterých se partneři dohodli. Pokud tedy bývalý manžel poruší dohodu tím, že rozhovor přesune z tématu dítěte na zúčtování, nelze tolerovat a mlčky naslouchat. Je třeba si ujasnit, že to nebude fungovat, je to proces budování hranic a jejich ochrany. A lidé jsou si často jisti, že je to příliš obtížné. Ano, může to chtít trpělivost, ale její ignorování vede k mnohem větším problémům. A lidé zpravidla, když jsou ignorováni, absolutně nechápou, co se děje, donekonečna volají, obtěžují a osočují se urážkami. Distancování může budovat vztahy v mezích přijatelných pro obě strany Někdy používá distancování osoba, se kterou není žádný blízký vztah a nikdy žádný neměl. Například osoba, která se vám líbí, neprojevuje žádný zájem o vaši komunikaci, ale neignoruje vás a odpovídá na vaše zprávy. Nebo tě prostě nemá rád. Nebo vás vidí jako toxického člověka, který píše výhradně pro svůj vlastní prospěch. Člověk každopádně volí dospělou cestu – cestu distancování, nikoliv ignorování. Ke zlomu ve vztazích tedy může dojít dvěma způsoby. Rozdíl mezi nimi je v tom, že ignorování zahrnuje násilí vůči druhé straně, zatímco distancování bere v úvahu zájmy obou stran. Druhá možnost je samozřejmě vždy výhodnější.