Vždy je to o nás. Není zvykem a není pro nás prospěšné takto uvažovat, protože to nese odpovědnost. Událost začíná v nás, totiž v naší psychice. Psychika je mostem mezi vnitřním a vnějším. Převádíme do života svůj vnitřní stav, vnitřní prožitky, obavy, strachy. Psychika je náš pomocník a ochránce. Den za dnem nám pomáhá orientovat se ve světě a porozumět sami sobě. Je to nástroj pro učení a budování vztahů. Ale tento nástroj může fungovat, nemusí Psychika je v nás, je naše, což znamená, že ji můžeme ovládat. Problémy a překážky nastanou, když nevidí východisko a uvízne ve stejném scénáři. Ve kterém se cítíme bezmocní. V tomto stavu nejsme schopni dělat nic jinak, jednáme tak, jak jsme zvyklí, abychom měli psychiku pod kontrolou, je důležité s ní pracovat. Vězte také, že psychika je neoddělitelná od těla a reakce. Když jsme zticha, tělo mluví za nás. Mysl a tělo spolu úzce souvisí. Tělo trpí, když je v něm psychika uvězněná. Když je psychika oddělena od těla - rozkol. Proto je důležité sledovat nejen fyzické zdraví, ale i duševní, abychom dosáhli nějaké jiné kvality života, vědomých pocitů a reakcí, zdravého vztahu s partnerem, je potřeba znovu a znovu pracovat ne. s ostatními lidmi, měnit je nebo je převychovávat, pracně chápat jejich chování, ale s námi a našimi zkušenostmi naše reakce a myšlenky často vedou ke stejnému výsledku a není to tak, že je na vině situace nebo že dělám něco špatně. jde o to, že známe jen jednu cestu, jedno rozhodnutí, jeden čin, který je často doprovázen pocity, ze kterých chce člověk uniknout: stud, vina, strach Svět vnímáme našimi kanály, které jsou již zpočátku naladěny na a určitou vlnovou délku. Zatímco jsme ve zmatku, vlna je stejná. Často se objevuje temná skvrna a známý scénář: bojíme se, schováváme se, bolestně se bráníme i přesto, že naše psychika, která nám pomáhá, se snaží najít odpověď venku, odpověď uvnitř, v nás a naší paměti. Je váš život o sobě nebo o ostatních Líbil se vám článek? Předplatit. Share.VK: https://vk.com/yulia.vladimirova.psychologisTelegram: https://t.me/yulia_vladimirova_psychologist