"Nemohu přetrhnout dusivá vlákna, která mě k tobě poutají" Nešťastná láska s přetrvávajícími zkušenostmi bolesti z odloučení je nemocná láska, a to působí na nás jako skutečná nemoc. Smutek, melancholie, depresivní nálada – to není odtělesná mlha, která zatemňuje duši, ale doslova otrava těla. A duševní bolest, kterou člověk zažívá, je skutečná, fyzická bolest. Existuje výraz - „adrenalinová melancholie“: ve chvílích smutku se do krve člověka uvolňují prudce zvýšené toky adrenalinu. Zjevně zesilují pocit tísnivého fyzického tíže, ze kterého „duše pláče“ a „srdce puká“ může trýznit po dlouhou dobu, a pokud není léčena radostmi, zábavou, novými koníčky. , může přerůst v chronickou bolest -logickou nemoc a trýznit člověka po mnoho let. Je to, jako by v nás zemřela část naší duše a jako člověk zbavený části těla, duše, jejíž láska byla odříznuta, těžce trpí zmrzačením, jak překonat bolest z odloučení? Jak se v takových případech nejlépe zachovat? Podle mého názoru je nejlepší se z pasti tohoto vztahu dostat co nejdříve, protože čím déle v něm zůstanete, tím bolestnější a těžší to bude, ale to je možná nejdůležitější „sebevražední atentátníci z lásky“ nevědí, že jejich pravděpodobnost, že v budoucnu najdou štěstí, je vyšší než u těch, kteří nezažili zhroucení lásky. A důvodem je zde právě to, že už mají zkušenost neštěstí – velkou zkušenost, která zanechává instinktivní poznání nástrah v milostných vztazích, podvědomou schopnost je obejít. Tato zkušenost, jako jednoho z nejlepších učitelů duše, a tedy zákon kompenzace platí pro ty, kteří prošli milostnou katastrofou: jejich šance na budoucí štěstí se zvyšují, ale za předpokladu, že spojovací nit nebo dokonce lano, které vás drží v toto spojení bude přerušeno. A proto se nikdy nesnažte partnera za každou cenu udržet – bude to mít špatný vliv především na vás. Odloučení byste neměli vnímat jako urážku, která vám byla způsobena, ponížení nebo ztrátu vaší prestiže. Řekněte si, že vaše odloučení není nic jiného než dohodnuté rozhodnutí dvou, kteří o sebe ztratili svůj předchozí zájem, Taťána, 34 let, přední účetní ve společnosti pro velkoobchodní prodej domácích spotřebičů, požádala o problém. v navazování stabilních vážných vztahů s muži. Podle ní muže přitahuje. Ukazují jí různé druhy pozornosti. Navíc je v komunikaci velmi vybíravá a neuvádí důvody k pomluvám. V linii jejích vztahů s muži se ale začal projevovat obecný trend: „jakmile se vztahy s muži začnou posouvat do fáze s nárokem na vážný vztah, vypaří se a žádný z nich ještě nedokázal aby mi jasně vysvětlil proč.“ Jednou z nejúčinnějších metod zaměřených na řešení tohoto druhu problému je „Metoda rodinné konstelace“, kterou vyvinul německý filozof a psychoterapeut Bert Hellinger. S jeho pomocí jsme se pro Taťánu snažili najít „dobré řešení“ Poté, co si pomocí náhradníků vybudovala vnitřní image partnerství s potenciálním partnerem, mužův „náměstek“ okamžitě zareagoval takto: „Nějak se cítím. není to tu nepříjemné, chci odejít,“ zatímco Tatianin „zástupce“ stál a zdálo se, že se na někoho upřeně dívá. Když vstoupili do „pole“ a umístili zkušební postavu na místo, kde byl „Tatyanin“ pohled upřen, okamžitě se ukázalo, že mezi nimi existuje poměrně silné „spojení“: podívala se na „tuto postavu“ a do očí , Plnění Tears zprostředkovalo jak extrémní bolest, tak lásku k této osobě. Na otázky: „Co vám tento obrázek říká? A kdo by mohl být "tato postava?" Tatyana řekla, že žila v civilním manželství téměř šest let s mužem, kterého velmi milovala. Zbožňovala ho a hodně mu odpouštěla. Ale rozešli se a ona o něm mluví už dva rokynic neví. "Zdálo se mi, že jsem přežila rozchod se Sergejem a bolest odešla, ale ukázalo se, že..." řekla Taťána se smutkem a touhou v hlase poté, co byla určena role testované postavy obrázek“ se změnil: „Zástupci“ Taťány a Sergeje, stojící naproti sobě, v poměrně těsné vzdálenosti, se sklopenými hlavami, upřeně hleděli na jeden bod na podlaze. Na otázku: „Co je s tebou?“, odpověděli „poslanci“ téměř shodně, že to, na co se dívají, je velmi spojuje a je jim drahé, ale nemohou se dívat jeden na druhého. Při pohledu na tuto scénu se klient rozplakal a dlouho se nemohl uklidnit. Ukázalo se, že se ona a Sergei rozešli, když se Tatyana dozvěděla o těhotenství jiné ženy, a ze stejného důvodu měla potrat. Klientka poté, co zaujala místo její „Duše“, také nemohla zvednout oči na „Sergeje“. Stála se sklopenou hlavou a po tvářích se jí koulely slzy. Podíval se na ni s náznakem lítosti v očích. Požádal jsem Taťánu, aby se podívala na "Sergeje" a řekla: "Zkusím se podívat na tohle... Ty mi nic nedlužíš a já nedlužím nic tobě." Z hrudi se jí vydral povzdech úlevy. "V tom, co se stalo, je váš díl odpovědnosti, je zde také můj díl odpovědnosti. Ale ten můj je větší... Nechávám na tobě tvůj díl odpovědnosti a já sám ponesu svůj. Byl jsem trochu zmatený, myslel jsem, že mě ve všem podpoříte. Ale ty jsi jen muž, nejsi táta. Chtěl jsem od tebe víc. Teď to přiznávám." Začala propukat bolest, kterou sama „zazdila“... Slzy ji dusily... Poté, co vztekem uvolnila pulzující bolest zášti, se Taťána postupně uklidnila. Odstoupila od „Sergeje“ dva nebo tři kroky, sebevědomě se mu podívala do očí a řekla: „Teď se s tebou opravdu loučím. Přeji vám vše nejlepší jako muži, jako člověk. Ať vám vše vyjde co nejlépe. Mohl bys mi popřát štěstí? "Ano. "Buď šťastný," odpověděl "Sergej" a ustoupil. "Co jsem ti dal, to nechám na tobě," řekl klient klidně, odvrátil se od něj a vykročil vpřed. Její duše a srdce byly otevřené... Někdy se stane, že neviditelná vlákna spojující vás s minulými vztahy jsou tak silná, že ať se snažíte sebevíc, nedokážete je sami přetrhnout. A pak, byť nerada, nevědomě zůstáváte „ve vztahu“ se svým bývalým partnerem, protože ve vašem systému je místo muže pevně obsazeno a šance na vybudování nového jsou značně omezené. Zde můžeme pozorovat určitý paradox, který zní takto: abyste přetrhli nit nedokončeného vztahu co nejpečlivěji a méně bolestivě, musíte je plně přijmout, „pustit je do svého srdce“ a pak se Duše bude cítit lépe. . A přijetí přichází skrze odpuštění. Pokud je srdce pevně uzavřeno, Duše bude toužit a bude se stále více zaplétat do sítě utkané z bolesti, zášti a zklamání. Nyní vám navrhnu meditaci, která vám může pomoci „rozmotat spojovací vlákna sítě " na vlastní pěst. Takže: Zaujměte pohodlnou polohu, narovnejte záda, nepřekřižujte ruce a nohy, umožněte volné proudění energie. Soustřeďte se na své dýchání. Vzduch nejprve naplní břišní dutinu, poté hrudník a plíce. Zhluboka se nadechněte a zadržte dech a poté lehce a klidně vydechněte. Nyní se v klidu, bez zvláštního úsilí, znovu nadechněte. Zakryjte si oči. Představte si, že jste na příjemném a pohodlném místě, kam nikdo nemůže přijít bez vašeho svolení. Může to být nějaké skutečné místo: písečný břeh, louka, okraj lesa, nebo to může být fiktivní, například planeta ve sluneční soustavě, která patří pouze vám. Cítíte se tam klidně a sebevědomě. Nic a nikdo vás neobtěžuje. Cítíte se dobře...Pokud jste byli schopni dosáhnout stavu klidu, pak si představte svou bolest nebo odpor v podobě rány. Kde přesně na vašem těle se podle vás nachází tato rána? Podívejte se na to ve své mysli. Podívejte se, jak to krvácí!