Wie man einem Schulkind hilft, das sich Sorgen um die Herz-Lungen-Wiederbelebung macht, ist noch nicht lange her, seit die Herz-Lungen-Wiederbelebung zu einer Art „Abschlussprüfung“ für Grundschulkinder geworden ist. Und der negative Effekt dieser Innovation ist bereits spürbar. Lehrer legen großen Wert auf diese Prüfung und übertragen ihre Ängste auf die Kinder. Infolgedessen haben wir am Ende des Schuljahres einen Schüler mit erhöhter Angst und emotionalem Burnout. Angst und Stress vor wichtigen Tests sind völlig natürlich, aber für Grundschulkinder kann dies zu einer ernsthaften Prüfung werden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Schülern helfen können, mit diesen Emotionen umzugehen und VPR.1 erfolgreich zu bestehen. Vorbereitung und Planung: Helfen Sie dem Schüler, einen Vorbereitungsplan zu entwickeln, damit er alle notwendigen Themen abdecken kann. Planung kann Ängste reduzieren.2. Unterstützung und Verständnis: Seien Sie eine Stütze für den Schüler. Hören Sie sich seine Bedenken an und versichern Sie ihm Ihre Unterstützung und Ihr Verständnis. Vernachlässigen Sie seine Angst nicht – Kinder haben wirklich Angst. Lassen Sie sie nicht zu lange in Erlebnisse eintauchen.3. Gesunder Lebensstil: Eine gesunde Ernährung, regelmäßiger Schlaf und körperliche Aktivität spielen eine wichtige Rolle beim Stressabbau. Der Schüler benötigt Hilfe bei der Aufrechterhaltung und Organisation eines gesunden Lebensstils.4. Atemübungen und Entspannung: Bringen Sie Ihrem Kind einfache Atemübungen oder Entspannungstechniken bei, um mit Nervosität umzugehen.5. Positives Denken: Helfen Sie dem Schüler, sich auf die positiven Aspekte der Situation zu konzentrieren. Heben Sie seine Stärken und Erfolge hervor, um sein Selbstvertrauen zu stärken.6. Pausen einplanen: Es ist wichtig, daran zu denken, Pausen einzulegen und sich auszuruhen. Ermutigen Sie den Schüler, während des Lernens kurze Pausen einzulegen, um sein Gehirn nicht zu überlasten.8. Sich auf Misserfolge vorbereiten: Erinnern Sie den Schüler daran, dass Misserfolge Teil des Lernprozesses sind. Helfen Sie ihm zu verstehen, dass es wichtig ist, sein Bestes zu geben, aber auch die Ergebnisse mit Respekt zu akzeptieren. Denken Sie daran, dass Ihre Unterstützung und Ihr Verständnis eine große Unterstützung für einen Schüler sein können, der sich Sorgen um die ED macht. Ermutigen Sie ihn, glauben Sie an ihn und helfen Sie ihm, ruhig zu bleiben und sich auf das Ziel zu konzentrieren. Um einen Beratungstermin zu vereinbaren, können Sie ihm in einer privaten Nachricht oder per WhatsApp schreiben +79941358003.