Přátelé, zdravíme vás. Tento článek se bude hodit současným absolventům škol a jejich rodičům: „Na ty, kteří tvrdě pracovali, se vždy usměje štěstí. A také za sebe dodám: „a těm, kteří umí ukázat výsledek své práce, při zkoušce ukážete, co jste se dříve naučili, tak to dělejte klidně a sebevědomě. Zkouška není mučení a už vůbec ne poprava. Zkouška je testem vašich znalostí a dovedností. Pokud jste pracovali, tak budete mít co ukázat Ano, to vše je pochopitelné, nebýt jednoho ALE Stává se, že maturant během roku tvrdě pracoval a dobře psal testy a písemky, skvěle vyřešil úkoly z olympiády a na. nejzásadnější moment ve zkoušce, kdy se potřebujete naplno projevit, ukázat vše, co umíte, ztratíte se, zaváháte a v testu neuspějete. To není správné slovo Tolik úsilí „do vody!“ Proč jsou obyčejné eseje napsané perfektně, ale v rozhodujících okamžicích dochází k urážlivému selhání! se kterými jsem se učil před zkouškami První důvod. Strach. Mnoho různých..... Níže je uvedeno několik: Strach z chyby. Strach z toho, že nesplním očekávání rodičů a učitelů Přehnaná úzkost člověka paralyzuje. Zmrzne, uteče nebo zasáhne. Při zkoušce se to projevuje strnulostí, mrznutím, otupělostí nebo nadměrným rozčilováním, spěchem a nervozitou. Výsledkem je nepozornost, roztržitost, potíže se soustředěním – chyby, špatné výsledky. Přetížení mozku informacemi. Žijeme ve světě přeplněném informacemi. Informační toky se valí ze všech stran. Vidíme, slyšíme, myslíme, cítíme, dotýkáme se informací. Do našeho mozku se neustále dostávají nové informace. I v noci, když spíme, se zdá, že náš mozek také odpočívá, ale není! Mozek pracuje ve spánku a zpracovává informace přijaté během dne. Ve chvílích napětí, stresu, aktivní duševní práce zažívá mozek obrovský stres! Pro své normální fungování vyžaduje dobrou výživu ve formě kyslíku a vitamínů. Živiny do mozku pocházejí z krve a krev se pohybuje cévami. Stav našeho zdraví, konkrétně zdraví krku a páteře, přímo ovlivňuje náš mozek a učení PS Učení, asimilace nových informací ve velkém množství přímo závisí na stavu lidského mozku v kritických chvílích je nutné včas pečovat o jeho dobrý přísun kyslíku a živin a naučit se ulevit své hlavě od přehnaných starostí v podobě strachu a úzkosti Vážení rodiče, naučte své děti zvládat strach a úzkost. A pokud si sami nevíte rady, zvu vás i vašeho absolventa na osobní konzultaci Rodinného psychologa. Problémy ve vztazích v párech. Podvádění, žárlivost, chlad, nepochopení Krátkodobá terapie panické ataky, fobie, úzkosti, psychotraumatu, traumatu z násilí, akutní stresové situace. Přijímám osobně v Kazani a online. Napsat: +79503117621