От автора: Още няколко страници от опита на художествено описание на работата на консултант психолог. Колко "четливо" е това? Чакам отговори...******************************** Аида, която дойде ден по-късно, се обърна да бъде сладко момиче, което има нещо специално в себе си, чар, който не позволява на мъжете да отминат. Аида явно беше разстроена и не беше много склонна да общува, изглежда очакваше, че ще й четат морал... Няколко минути по-късно тя, осеяна със сълзи, разказа как на осемнадесет години е била омъжена насила на втория си братовчед, когото не само не харесваше, но и беше неприятен. Баща й, който много я обичаше и не би позволил това да се случи, почина, когато Аида беше на шестнадесет. Веднага след сватбата младоженците заминаха да работят на север. Сагид се оказа много деспотичен и не прощаваше дори най-малкото неподчинение. Знаейки, че тя се омъжи за него против волята си, той я унижаваше, не й позволяваше да излиза дълго време от къщи, забраняваше й да се обажда на майка си без него, за да не може да се оплаква. Ако бяха по-близо до родния й град, тя отдавна щеше да избяга от него, но трябваше да спести пари за влака и трябваше да търпи тормоз повече от месец... Връщайки се у дома, Аида разказа на майка си за злополуките й и тя не веднага, но я прие. Аида учи, работи и още няколко години се отдръпва, когато един от мъжете прояви повишено внимание към нея. Благодарение на своите артистични и организационни умения, Аида отваря салон за пердета, в който освен нея работят още две шивачки. Самата Аида трябваше да бъде дизайнер, счетоводител и клиентски мениджър. Тя се самозабравяше на работа: не можеше да си спомни миналото и да не мисли за бъдещето, което я плашеше, че един ден ще трябва да създаде семейство, да се довери на мъж... Преди година в дома на един от нея клиенти, тя срещна Камил. Тя беше „пристрастена“ от тембъра на гласа му, който смътно й напомняше нещо познато. Камил излъчваше надеждност и спокойствие. Аида дори не можеше да си представи, че след месец ще се срещат с него в апартамент под наем и той ще изпълни живота й толкова много, че година по-късно тя ще бъде ужасно депресирана от решението му да прекрати връзката. Изтощена от дългата история, Аида лесно изпадаше в транс, тръгвайки на пътешествие из вътрешния си свят. В отговор на някои думи от Полина, първо се появи просветление, а след това облак, но повечето от думите отминаха, без да пречат на въображението да се увиете в меко пухкаво одеяло, в което е спокойно и безопасно... Връщане към обичайното си състояние, Аида каза, че иска да стане по-уравновесена, за да има по-голям шанс да убеди Камил да не прекратява връзката... Полина се усмихна на себе си, че Камил иска тя да се успокои и да го пусне, Аида иска баланс да го пазя. Успокояването и разбирането на себе си е това, от което човек в такова състояние наистина се нуждае, така че нямаше проблеми с избора на посока на работа. А какво ще последва - времето ще покаже...******************************** Беше ми лесно и приятно работи с някого, с някои е трудно, но интересно, а с някои е трудно и не много успешно. Беше интересно да се работи с Патя - всеки път, когато откриваше нещо ново за себе си, тя знаеше как не само да му се наслади, но и да го използва в живота. Този път Патя реши да проучи какво още би й помогнало да отслабне. -Толкова ли сте напълняли през последната година? – попита я Полина. - Да, когато разбрах, че съпругът ми ми изневерява с това... Говорихме с нея, седяхме в една и съща компания толкова пъти, но не забелязах нищо. ядосвам се на себе си. - А какво правиш, когато си ядосан? - Като например? Ям, разбира се. Разбирам, че затова се оправям, но не мога да помогна - цял ден съм вкъщи. Съпругът ми отива на работа, децата на училище, аз оставам сама с мислите си: „Как може да ми причини това? Защо имам нужда от това? И отивам в кухнята да приготвя обяд, но първо хапвам, така чеуспокой се. - А колко пъти на ден похапвате, за да се успокоите? - Винаги, по няколко пъти на ден със сигурност. - Вече знаете как да изпаднете в транс, настанете се по-удобно. Можете да го почувствате отвътре, колко ви е удобно, как да подредите ръцете си, как да отпуснете главата си. Можеш да ме гледаш или можеш да гледаш през мен, защото трансът може да е различен, можеш да гледаш как някаква част от теб те наблюдава, какво правя, какво казвам и нещо вътре реагира на това, което се случва.. .. И можете да отидете на пътешествие, пътуване навътре в себе си, може би за да разберете как можете да се успокоите по други начини, които не са свързани с храната, може би за да разберете нещо друго, което е важно за вас в момента. Патя се обърка в думите на Полина и просто си спомни приятните усещания от миналия транс, оставяйки се да бъде изненадана от идващите образи и думи. По някаква причина тя се видя да рисува нещо на масата. Исках да видя какво рисува, но картината беше размазана и не ми позволяваше да разгледам по-подробно. Тогава Патя видя библиотека, позната от детството, любима колекция от приказки. Колко хубаво е в приказките - доброто побеждава, злото се наказва... Само да се случи чудо като в приказката: съпругът напусна любовницата си, започна да си стои повече вкъщи и Патя щеше да върне предишните си килограми ... - А какво ти каза подсъзнанието? - Нарисувах. Много обичах да рисувам като дете и особено когато бях тъжна. Трябва ли да опитам да рисувам, когато съм нервен, вместо да ям? Но храната в кухнята е винаги под ръка, а аз съм в кухнята почти цял ден. За да рисувам, трябва да ходя в детската стая, да търся хартия, моливи... Едва ли ще го направя. - Има ли свободно чекмедже в кухнята или такова, което може да се изпразни? - Да, разбира се, имам голяма кухня. - Можете ли да си купите албум или хартия, пастели? И така, че да ви е под ръка в кухнята? - Мога, разбира се, готов съм на много, само да отслабна, да се върна на теглото си... Ако това помогне. - Как все още се успокояваш, без да преяждаш? - Книги. Да, запомних библиотеката, дори кои книги на кой рафт стоят. Обичам да чета, но просто не ми стига времето... „Така ще убиеш два заека с един камък – ще имаш време да четеш, и няма да се налага да сядаш да ядеш отново, “ Полина се усмихна. - Да изпразня ли още едно чекмедже в кухнята за книги? Ще подредя стъклените врати с книги на рафт с чинии, така че да се вижда веднага. Но докато всичко потръгне, бих искал да съм като в приказка: махнете пръчка - и всичко е наред... - И понеже не можете да отслабнете веднага и безвъзвратно, предпочитате да не отслабвате изобщо, да не правя нищо? - Сигурно и досега е било така... Но вече съм готов за малки и бавни резултати, по-добре е за здравето ми. - Решихте ли как да накажете съпруга си, за да не го накажете с пълнотата си? - Нищо не ми хрумна, нека бъде наказан от Всевишния както заслужава... - Това също е изход...******************** ******* ***** Понякога след работа Полина просто се чувстваше уморена и вътрешно й беше позволено да си почине, но понякога настъпваше някакво опустошение и това беше сигнал, че трябва да се грижи по-внимателно за себе си . Стоейки под душа и си представяйки как нечия чужда енергия и ненужна информация се отмиват с водата, Полина осъзна, че е „опустошена“ от неудовлетвореност, и то не от работа, а от нещо друго... Това друго беше нещо, което тя не искаше да признае дори пред себе си – връзката й със съпруга й отдавна се беше превърнала в рутина, с която вече не искаше да се занимава. Като цяло всичко беше наред: тя прие съпруга си такъв, какъвто беше, с всичките му трудности и предимства. Но тя също знаеше собствената си особеност или слабост - понякога незабелязвайки нещо очевидно, така работеха нейните подсъзнателни защитни механизми, които я предпазваха не само от ненужни проблеми, но и създаваха нови. След като разбра нарастващите състояния, тя се успокои малко, осъзнавайки, че не трябва да прави резки движения, а просто трябва да бъде по-внимателна къмсъпруг. През уикенда Полина, Лика и Сабина решиха да съчетаят бизнеса с удоволствието - да се срещнат, за да обсъдят обща идея - създаването на женски клуб. След като избраха тихо кафене недалеч от морето, те също планираха да се разходят по брега на все още пролетно студеното и негостоприемно, но спокойно Каспийско море. „Нека веднага да решим към кого ще бъде насочен нашият клуб, коя е целевата аудитория“, започна делови разговора Сабина. „Това, че клубът ще бъде чисто женски, е ясно, за мъжете в нашия град вече имаме много места и възможности за отдих“, подхвана Лика. - Но това няма да е младежки клуб, за тези, които са над... - помисли си Полина за долната възрастова граница. – Въпреки че не е нужно да се тревожите за това с възрастта, то ще се регулира от само себе си. - Освен любимата ни арт терапия, какво друго можем да правим в женския клуб? – Лика извая прекрасно от глина, правейки го по-смело от професионалистите. „Да, и самата арт терапия е много за начало“, Сабина обожаваше груповата работа. С енергията си тя умееше да „зарежда” и отпуска членовете на групата. - Отделно може да се обособи моделирането с глина и отделно танцовата терапия. Е, и основната група, като клуб за личен растеж. Може би група за подкрепа на тези, които са се развели или са загубили близки? - Добра идея. Какво ще кажете за нашите помещения? „Трудно е да се намери подходящо помещение с евтин наем...“ „Нека си го представим така, че да се материализира“, предложи Сабина едновременно на шега и сериозно. - Точно като във "Вещиците от Истуик", спомнете си как героините планираха нещо... - Да, но не можем да материализираме Никълсън в нашия град. – Лика беше по-реалистична от приятелките си. „Не ни трябва Никълсън, не ни трябва и дяволът, ще ни трябва спонсор, който да покрие наема...“ „И аз не бих отказала на такъв човек, дори и независимо от последствията“, беше Сабина. вярна на себе си. Плавно преминавайки към обсъждане на общи мъжки познати, приятелите отидоха на разходка по брега. Морето беше кафяво-зелено, но лъхаше свежест и сила. Ако брегът беше по-чист, разходката щеше да е още по-приятна... Полина гледаше повече към хоризонта и наблюдаваше чайките, за които обичаше да говори при работа с клиенти, като метафора за свободата и умението да балансираш между две елементи: елементът на въздуха, който дава възможност на чайката да лети, и елементът на морето, който храни чайката. Колко готино е да можеш да останеш във въздуха и в същото време да летиш толкова близо до водата, за да хванеш риба...******************** ***************** **** Полина започна работата си с Аида с вече познатото обяснение за съществуването във всеки от нас на вътрешно дете, вътрешен родител и възрастен. Самата Аида си представи вътрешното дете като тригодишно дете - и започна да плаче... - Малката Аида ми се стори толкова нещастна, необичана или нещо такова... - Какво й трябва сега, малката Аида, твоето вътрешно дете? - Да я прегърнат силно и да й кажат, че я обичат, че е най-добрата, най-красивата... - Нека възрастната Аида, която седи на този стол и която знае повече и може, да даде на малкото това, от което се нуждае. Имате време, ако сметнете за необходимо, поговорете с нея, кажете й, че сега винаги ще бъдете до нея, когато има нужда от помощ. - И всеки път, когато се чувстваш зле, когато се страхуваш от нещо, най-напред е трудно за вътрешното дете, а като успокоиш малката Аида, ще успокоиш и възрастния. Занимавайки се с „възрастната“ част от личността на Аида, стигнахме до извода, че тя добре разбира, че Камил няма да й даде пълноценно семейство и не иска дете. Но Аида го обича и се надява, че той просто все още не иска дете от нея. А „свободното вътрешно” дете повтаря своето: „Искам да съм с Камил, с него ми е добре и не искам да слушам лекции, не искам!” - Готови ли сте за факта, че Камил няма да изостави семейството си и никога няма да бъде напълно с вас? - Да, щастлив съм, че той има семейство, но и аз съм в живота му. - Идва ли ти идващият баща на децата ти? - Разбира се, че е.