Od autora: Adaptace na školku - test duševní síly Začíná vaše dítě chodit do školky? Je čas otestovat svou psychiku „na sílu“... Shrnu-li zkušenosti svých klientů a známých, formuloval jsem několik jednoduchých pravidel, která vám umožní „vytrpět naplno“ s využitím momentu „dát dítě ráno do školky“ ." V adaptaci jsou i další pozoruhodné momenty, ale tento je absolutně nejoblíbenější. Organizační. Přiveďte své dítě do školky pod časovým tlakem (je vhodné, abyste měli 3-4 minuty na „svlečení a předání paní učitelce“ a poté se v nejbližší době pustit do práce). Tím se zvýší základní napětí. Používejme mozek. Po odchodu ze školky okamžitě začněte aktivně přemýšlet o tématech „Jak moc mu tam bude špatně“, „Proč to svému dítěti dělám?“, „Asi jsem špatná matka“ atd. a tak dále. Čím kategoričtější, tím lepší. Pokud nemáte v práci čas na přemýšlení, vraťte se k nim během polední přestávky. Pokud rádi vizualizujete, představte si obrázek s dítětem dusícím se slzami a lhostejnými učiteli. Zastavte všechny pokusy ospravedlnit se ve vlastních očích (např. když se objeví myšlenky: „Samozřejmě, že se mu u mě líbí víc než ve školce... a každé dítě odolá, když budeš muset dělat něco, co Nechci dělat, ale dítě se socializuje, učí se zvládat potíže atd.“ Zapojte dítě večer /ve školce se jí nelíbilo: jak byl bez tebe znuděný a smutný, jak se ostatní děti nechtěly kamarádit a dokonce se praly, jak je učitelka nutila, aby se samy oblékaly a najedly atd. Nerozebíráme pozitivní aspekty (procházky, hry s ostatními dětmi, s novými hračkami atd.), proč by měly být výsledkem maximální koncentrace dítěte na negativní, aby se ráno probudilo v plné bojové připravenosti. Pravidlo čtvrté: Obraťte se na své blízké o pomoc Najděte ve svém okruhu osobu, která je upřímně přesvědčena, že celý život ženy by se měl věnovat dítěti, a školka je tedy způsob, jak se „spořádaně zbavit dítěte“. aby si zajistil svou svobodu." Diskutujte o problému adaptace s ním a pouze s ním. „Správná“ zpětná vazba pevně upevní představy o vaší vlastní vině ve vaší hlavě. Klidně odmítejte vzít dítě ráno do školky. Vysvětlete to tím, že je pro něj snazší jít s mámou. Když si matka dítěte stěžuje, jak hrozné to ráno bylo, odvracejte zrak a pochybovačně se zeptejte: „Jste si jisti, že to musíme udělat? Možná ho nechat sedět doma?" Při rozhovoru s dítětem je velmi užitečné počítat dny do víkendu, kdy (hurá-hurá!) nebudete muset chodit na „tuhle zahradu“. silný pocit viny do 2 týdnů doprovázený poklesem nálady, podrážděností, a pokud se snažíte, i zdravotními problémy (tlakové rázy, bolesti hlavy atd.). Vzhledem k tomu, že adaptace na mateřskou školu trvá v průměru 3 měsíce, můžete dosáhnout skutečně pozoruhodných úspěchů, je tu však jedno upozornění – čím více jich dosáhnete, tím více času (a peněz) pak strávíte zbavováním se těchto „úspěchů“. Ale to je úplně jiný příběh... Dávejte na sebe pozor!