Всеки човек е набор от взаимоотношения с други хора. Никой от нас не съществува сам, отделно от другите. Дори отшелниците имат вътрешен образ на някой, с когото водят диалог. Може би това е Бог или брат, любим човек или учител. Но човек е в състояние да разпознае своето Аз само в диалог с друг. В литературата веднъж попаднах на реален инцидент, при който група психолози бяха изпратени да работят с хора, току-що освободени от концентрационен лагер. И психолозите се подготвяха за факта, че ще работят с теми като насилието, ужасните последици от психически и физически рани. Но всички тези хора, бивши затворници, искаха да говорят за любов. Важни са само отношенията с другите, дори след всички претърпени неволи и неистини в живота често се случва отношенията с един човек да заемат по-голямата част от психическото ни пространство. Например има конфликт с един човек и не можем да му докажем, че сме прави. Или човекът вече не е жив и ние не можем да го приемем. И се случва да заменим някой друг на мястото на този човек. Нека ви дам един пример. Жена на около 60 години е потърсила психологическа помощ. Тя ме помоли да направя нещо срещу чувството на омраза към моите съседи. Млада двойка и тя споделяха общ апартамент. Всички мисли на жената бяха заети от тези хора. Тя се оплака, че се дразни от всичко, което правят, от начина, по който говорят, от начина, по който ходят. Цитати на клиенти: „те правят всякакви подли неща зад гърба ми“, „щом обърна гръб, те говорят гадни неща за мен“. Почувства се бясна, че й крадат почистващите препарати, както й се стори. Тя многократно се свързва с полицията и като цяло заема активна и войнствена позиция към младоженците. Полицията бездействаше. Цялата тази ситуация остави клиентката в състояние на безсилие. При събиране на анамнеза се оказа, че дори в младостта си съпругът на клиентката я е напуснал заради нейна приятелка. И тогава прецени, че всяка реакция на случилото се би била под нейното достойнство. И тогава минаха много години и омразата към случайни хора изведнъж започна да трови живота на човек. Ясно е, че младежите просто са попаднали в кожата на други хора, с които клиентката никога не е прекратявала отношения в психическия си живот. Възможно е без анализ тя никога да не би направила паралели между неуспешен брак и конфликти със съседи. И вместо да работи върху себе си, тя щеше да остане във „военната зона“ с неприятни спътници - атаки на ярост и чувство на безсилие. И така, с кого всъщност говорим? За да отговорят на този въпрос, има психоаналитици, психолози и психотерапевти. Подлагането на лична психотерапия е най-екологичният начин да опознаеш себе си чрез друг.