От автора: Всичко в света е взаимосвързано. Това е психологията на живота. Важно е да намерите ресурси и възможности в себе си. Споделям с вас моя опит от общуването с моето „вътрешно дете“. В нашето детство има много проекции на нашите победи и поражения Нека „вътрешното дете” шепне своите живи истории в ушите ни. Съгласете се, приятели, във всеки от нас винаги живее любознателно, искрено дете, търсещо топлина и любов? И е готов да ни разкаже своите истории. Разнообразни: весели и тъжни, щастливи и болезнени, които ни учат на мъдрост, приемане и любов към себе си... Ще споделя с вас една интересна техника. Когато си спомняте историите си, запишете ги на камера и след това слушайте!!! Повярвайте ми, има толкова много открития, когато гледате и слушате себе си отстрани!!!!. Ето моята първа „жива история“. https://www.youtube.com/watch?v=Fgn4fWCiMds Признавам, беше много страшно да реша да го разкажа пред камера и след това да го публикувам онлайн, но си заслужаваше. Опитайте това безценно преживяване на приемане на себе си В първата ми история съществуват три взаимосвързани истории: Първа: „Възрастен“: За вътрешните страхове: откъде да вземете своята история? Съмненията са наши чести спътници в живота на възрастните. Второ: „От детството“. Започна на тригодишна възраст. Това е възрастта, когато в нас се развиват най-важните и фундаментални способности. Като: когнитивна активност, любопитство, самоувереност и доверие в другите хора, фокус и постоянство, въображение, творческа позиция и много други. Третият последен: „Ние си заслужаваме“ за това как моето „дете“ и „възрастен“ се съгласиха и намерих ресурси в себе си. Първата история е „Възрастен“ или „Ами ако не се получи“? Сега се ражда моят творчески проект „Цвят, образ, дума“. За мен беше важно да се вгледам в себе си, за да не само да се чуя, но и да се видя отвън, реших да разкажа моята история пред камера. Беше вечерта. А утрото е по-мъдро от вечерта, реших... и... цяла нощ сънувах цветни и ярки истории, които разказвам увлекателно и плавно. И на следващата сутрин всичките ми истории бяха останали само зловещи съмнения и едно мрънкащо дете: „Или може би живеем добре с тези истории?“ И вечният въпрос на възрастните: „Къде да си взема историята? Все едно да намериш опашката на топка, да я развиеш и да изплетеш красив пуловер. Без конска опашка, без пуловер. Това е изображението. Започнах да търся тази моя “опашка”. Мина време, ступорът не изчезна: „Защо седиш и хипнотизираш екрана на компютъра?“ „Мисля за историята“, отговарям аз. Синът ми ме погледна и отново тихо каза: „Хайде, мамо, да закусим и да гледаме нашите анимационни филми, а? " Спрях да хипнотизирам екрана. „Ура за карикатурите и няма да се налага да мисля за тази своя история, други ще ми показват истории там“, зарадва се моето „вътрешно дете“. „Колко епизода гледаме?“ - попитал синът. — Три — казах аз весело. Синът ми отново изглеждаше странно, обикновено моля да гледам един най-много двама. Той и аз имаме традиция да гледаме японски анимета заедно на закуска. След това бягаме да правим работа или творчески неща и тогава изведнъж има три епизода наведнъж??? „Мамо, добре ли си?“ - отново внимателно попита моят възрастен и мъдър син. „Уча се да разказвам историите си“, отговорих. „Реших да разкажа моята история и да я запиша. и ме е страх да си представя "Искаш ли да говорим за това?" - попита умният ми син, почти психолог. - Не - измърморих и замълчах мрачно - синът ми отново ме погледна странно и каза: - Мамо, аз съм социализиран меланхолик, а ти изглежда винаги си била сангвиник, понякога дори с холерик. Защо мълчиш толкова мрачно? „След като приключих с гледането на спасителните епизоди, отново погледнах в себе си „Къде ще намерим нашите истории?“ попита „моят възрастен“. „Опитайте“, прошепна моето „вътрешно дете“. Послушах го и... “Еврика” - изведнъж ми просветна “АзЗнам…“ Така се роди втората ми „детска приказка“. История втора, „Детска“ или „Глава над Кузнецки“ Видях снимки... калдъръмени улици, аз съм на три години, аз съм в красива снежнобяла рокля, в бели чорапи до коляното. Майка ми ме води за първи път на детска градина, аз не искам, но майка ми повтаря "трябва" и тръгваме. Пристигаме в детската градина. Не плача, но активно се съпротивлявам. И най-важното е, че не пускам ръката на майка си. Колкото по-дълго ме убеждават лелите учителки и ми предлагат различни играчки, толкова по-здраво стискам тази топла майчина ръка, като спасителен пояс. И мама трябва да ходи на работа, сега го разбирам, но тогава реших, че никога няма да я пусна. Почти всички играчки от детската градина вече лежат наблизо, планината е толкова мека и плюшена. и е голям и не можете да ме видите зад него. Учителите танцуват наоколо, децата гледат учудено, а аз все по-здраво се стискам за майка си. Това вероятно щеше да продължи дълго време, но изведнъж донесоха хипопотам, който беше голям, мек и розов и миришеше на ванилови сладки. Бях изненадан, разсеян само за минута и след това пуснах ръката на майка ми. Докато гледах хипопотама, майка ми избяга на работа. Останах сам с учителите и един розов хипопотам за зареждане. Когато разбрах грешката си, беше твърде късно да хукна след майка си. Мама избяга първа. Това беше равносилно на предателство. Прегърнах хипопотама и седнахме в средата на стаята за игри, без да обръщаме внимание на никого. Когато дойде тихото време, тихо се преместих в спалнята. Трябваше да лежи в градината в тих час, но ние седяхме в прегръдка с хипопотам и мълчахме в унисон. Хипопотамът е играчка по природа, а аз съм упорито детински. На въпросите се отговаряше едносрично: „Няма да спим“. Накрая и двамата ни оставиха на мира. Така седяхме тихо, целия тих час... и бяхме обидени на целия свят, на учителите и особено на мама... Когато мама пристигна, аз и хипопотамът продължихме да седим на пода. Нямаше как да искам да се разделя с единствения си приятел. Той не ме предаде, но мама? Спомням си, че майка ми беше разстроена, но не ругаеше. Тя хвана ръката ми и аз отидох, нацупех се и мълчах. И така, ние живеехме на улица Неглинка в центъра на Москва. Прибрахме се пеша по улица Кузнецки мост. Има прекрасна историческа калдъръмена улица, разположена надолу. Който е бил по тези краища знае. Тук е Къщата на артистите и индийското кафене „Джаганнатх” с разнообразни лакомства. Майка ми ме пита за детската градина и изведнъж... все едно някой ме блъска отвътре. Изведнъж пуснах ръката на майка ми, легнах на асфалта и……..бързо и лесно се претърколих. Щастлив съм и веднага цялото негодувание към майка ми се търкаля някъде, търкалям се надолу по хълма. Времето е прекрасно, настроението ми също бързо се подобрява. Продължавам да се люлея, все по-бързо и по-бързо, мама тича след мен, някъде високо над мен - високо чувам гласа й: "Някой да помогне, дръжте детето - аааа!!!!" Слънцето грее ярко, тухлите са топли, аз се търкалям, смея се силно и силно, нечии кафяви ботуши ме спряха, лачена кожа, аз се навих в тях в голям начин. Вдигам глава, поглеждам нагоре и над мен се вижда усмихнатото лице на мустакат мъж и учуденото му възклицание: „Каква изненада, чие е това дете - Колобок?“ Сядам и докосвам с пръсти лачените обувки чувствам се добре. Тогава мама изтича. Вдигнаха ме на крака и ме отърсиха. Мама благодари на мустакатия чичо, че е хванал детето. - Няма за какво, госпожо - отговори той галантно. (оттогава харесвам галантни мустаци). Спомням си лицето му с усмивка, басовия му глас и мустаците, с които ме гъделичкаше, когато ме изправяше и ме отърсваше от прахта на калдъръма асфалт. А мама? Мама беше червена на цвят. Може би тогава започна страстта ми към цвета и образното възприятие на реалността? Майка ми е прекрасна и мъдра, не се заклехме. Майка ми, сама по себе си елегантно изтънчена „дама-дама“, естествено водеше за ръка доволно и мръсно дете. Бъбрихме щастливо като две