|Co se mi stane, když jsem tu jen já Úzkost se mě může stát... a já nemůžu? zvládnout to... chci se někde schovat, schovat se, rozpustit se...Nebo JSEM SÁM - to je pro mě zdroj... stav klidu a míru... když slyším, co přesně chci a udělej to... když je to pro mě síla, ne vyčerpání... Zdroj obrázkuObrázek z wirestock na Freepik Jsem tak, jak chci; kam chci?!. Jak snadné je to pro mě? Jak dlouho můžu být sám? Co když zůstanu déle – překoná mě tento strach Co se mi stane, když pomyslím na to, že bych se mohl ocitnout v pozici JSEM SÁM? Ne na hodinu, ne na večer, ale v mém životním stavu... je zajímavé o tom přemýšlet: co si nevědomě vybírám - trápit se nebo přijmout hypotetickou situaci? Koneckonců, každý čin, který podnikneme, se děje buď z lásky, nebo ze strachu... Do jaké míry je můj život nyní skutečně takový, jaký ho chci, aby byl, a pokud mám obavy, co mi říká úzkost? Může úzkost pramenit ze strachu ze ztráty milovaného člověka? A co pak oba víme o lásce?!. Opravdu mi rezonuje myšlenka, že podstatou vztahu není člověka omezovat, ale dát mu svobodu a užívat si tak, jak si tě každý den vybere, když jsem SÁM. Mám 2 vektory pohybu - samotu (dospělý stav vynalézavosti) a osamělost (dětský úzkostný stav vnitřní prázdnoty Pokud nevědomě upadnu do osamění, znamená to, že jsem stále ve splynutí se zraněnou částí své duše). Malý uvnitř se tak trápí... Když v terapii odstraníme emocionální náboj světlých dětských situací, učíme se být v kontaktu s vnitřním dítětem, máme možnost být ve vztazích jinak... ne ze strachu , ale z lásky nakonec přicházíme na tento svět sami a odcházíme sami... To nejzajímavější se na této cestě dějí... Přál bych ti, aby ses sám se sebou cítil dobře. dostat se do stavu "Já jsem, a to stačí!" A i když je tomu nyní jinak, najděte si svého terapeuta a jděte se seznámit s nejdůležitější a nejzajímavější osobou ve vašem životě – se sebou samým Koneckonců, není osamělost, když mohu být v kontaktu se sebou samým!.