Když budeme pokračovat v mluvení o depresi, budu sdílet myšlenku, že často k devalvaci něčeho dochází, protože prostě nerozumíme / nevíme / nesnažíme se pochopit povahu něčeho zvláštní fenomén Zdá se, že totéž se děje s depresí a v tomto článku budu hovořit o důvodech jejího vzniku V tuto chvíli bylo shromážděno mnoho informací o tom, co přesně způsobuje depresi ruka, je to skvělé, ale na druhou stranu to způsobuje zmatek: deprese je všechno - o chemii, biologii nebo psychologii Kdysi jsem věřil v holistický přístup a zůstal jsem mu věrný, takže se podívejme na důvody ze všech stran! :)1. Deprese s t.z. biochemie Deprese je důsledkem změn v biochemii mozku. Jde o nerovnováhu neurotransmiterů: norepinefrinu, dopaminu a serotoninu. V průběhu různých studií byl zjištěn následující vztah: • nedostatek norepinefrinu vede k psychomotor retardace (pomalost duševních a fyzických procesů • nedostatek dopaminu předchází anhedonii (ztráta schopnosti prožívat potěšení);• pokles serotoninu je spojen s výskytem obsedantních pocitů (viny, lítosti atd.); Deprese jsou skutečné chemické změny na úrovni mozku, potvrzené řadou klinických studií.2. Deprese s t.z. neuroanatomie nebo co se děje s mozkem? Náš mozek má několik „pater“: plazí mozek (zodpovědný za regulační funkce), limbický systém (emoce a motivace) a neokortex (vyšší nervové funkce). A je to neokortex, který signalizuje spodním „patrám“, že něco není v pořádku, když se v horním „patře“ objeví negativní myšlenky, informace sestupují například dolů, a my si myslíme, že život nemá smysl jsou odsouzeni zemřít sami Pak náš limbický systém zareaguje emocionálně, jako by existovala skutečná hrozba, a starověký mozek tělu přikáže: „Připrav se, hadru, je tu nebezpečí, tělo depresivních člověk je ve stavu hlubokého stresu. 3. Deprese s t.z. psychologie. V depresi člověk doslova uvízl v situaci ztráty smyslu a existuje tolik přístupů, tolik názorů na to, co se vlastně děje s psychikou, ale existuje faktor, který se nejčastěji vyskytuje v pracích a studiích o depresi - Stres jako spouštěč deprese. Nějaká traumatická událost nás přivádí velmi blízko k možnosti upadnout do deprese Často ve filmech vidíme, jak se postavě přihodí nějaký každodenní problém, a on říká: „Jsem v depresi.“ A v dalším snímku, po kýblu zmrzliny, je s ním všechno v pořádku, takže tohle je velká mylná představa, není to jen „špatný den“. Jedná se o závažný psychický stav, který s sebou v závislosti na závažnosti nese určitá rizika pro lidský život a zdraví. Včetně rizik sebevražd Podle statistik WHO trpí depresí více než 260 milionů lidí. Ano, pochopit, co je deprese z pohledu vnějšího pozorovatele, není snadné v přírodě neexistuje „prostě proto, že se mi to nikdy nestalo“ je přibližně stejné jako uvažovat jako: „Dopravní nehody neexistují, protože jsem v žádné nebyl».