Porovnali jste někdy své současné já se svým vytouženým já? Určitě ano. Jak jsi to udělal? Podle jednoho nebo několika kritérií? Poslouchali jste své vnitřní pocity nebo jste požádali ostatní o radu? Zůstaly tyto myšlenky na úrovni reflexe nebo jste podnikli nějaké kroky pro seberozvoj? Jak byly tyto změny naplněny Potřebujeme pro rozvoj ideální obraz „já“, je to důležitý prvek vstupu do společnosti a výborný nástroj pro udržení sebeúcty na vysoké úrovni kterých si vážíme na druhých nebo které nám pomáhají při dosahování našich cílů Takto vzniká „ideální já“ Děti zpočátku nerozlišují mezi sebou a okolním světem. Jak člověk roste, začíná se vyvíjet tělesné „já“, s jehož vědomím přichází pochopení neidentity vnitřního a vnějšího světa. Později se malé děti začínají srovnávat se svými rodiči, vrstevníky a příbuznými a nacházejí určité rozdíly. Již v dospívání začínáme naslouchat názorům ostatních a zajímat se o to, jak nás vidí naši přátelé a rodina. Právě v tomto věku se sebeobraz skládá z mnoha sfér našeho projevu. Každý z nás se v tomto věku uznává jako individualita, součást společnosti Projděme si hlavní body svého „já“: - sociální „já“ (to je naše schopnost cítit se dobře ve společnosti, naše odvaha, sebeprezentace. , aktivita, sociabilita – fyzické „já“ (to je láska a přijetí svého těla, péče o něj, péče o své zdraví; pamatujte, že je to zdraví, a ne vnější atributy, které vás činí přitažlivými pro opačné pohlaví); - morální „já“ (nazývá se také duchovní; je to systém našich přesvědčení, zásad, mravních kvalit, naší cti a důstojnosti, kultury a hodnot – intelektuální „já“ (to jsou vlastnosti našeho intelektu); : rychlost a flexibilita myšlení, kreativita a produktivita). Ale dojde také ke zkreslení, pak se člověk může izolovat v jedné oblasti života nebo když jedna z těchto oblastí zůstane nezformovaná. Například vědec, který nemá rodinu, který se nestará o své zdraví, ale velmi rychle řeší ty nejsložitější matematické rovnice. Nebo tyran obchodník, který ví, jak navazovat vztahy s ostatními, získávat je na svou stranu, má vynikající inteligenci, ale zároveň jsou jeho oponenti nebo dokonce partneři klamáni tím, že pro něj nejsou důležité prostředky, ale důležitý je pouze cíl a úroveň aspirací Věděli jste, že rozpor mezi „skutečným já“ a „ideálním já“ slouží jako základ pro naši sebeúctu? Pokud jsme například co nejblíže svému vytouženému obrazu, pak sebevědomí stoupá. Pokud ale naopak můžeme trpět ostychem, nejistotou a všemožně se vyhýbat zbytečným zkouškám a kontrolám. V závislosti na sebevědomí si každý z nás utváří pro sebe určitou úroveň aspirací, tzn. klade si úkoly složitosti, které považuje za překonatelné. Následuje nejzajímavější část. Pokud má člověk vysoké sebevědomí, má vysokou úroveň sebevědomí, ale často se stává, že člověk přehání své schopnosti a utrpí porážku. Pak může být sebeúcta podceněna nebo zůstat na stejné úrovni, ale člověk bude za své fiasko vinit okolnosti a okolí. Nebo naopak, pokud má člověk zpočátku nízké sebevědomí, klade si příliš jednoduché úkoly a spokojí se s malým výsledkem. Vede takové „chodění v kruzích“ k rozvoji? Je nepravděpodobné, že chcete něco změnit, pozorovat sebe, své reakce a touhy. Nebojte se smělých tužeb, ale pamatujte, že dosažení velkých cílů bude vyžadovat roky vážné práce, jak se přiblížit svému ideálnímu já. Jasných příkladů je teď spousta, zbývá je jen ušít!