Можете (привидно) искрено да се стремите към цел и дори да вземете нещо, но все пак да останете на първоначалната си позиция. Бягайте на място. Може да е добре за вашето здраве, но не това е смисълът на състезанието. Искам да сменя работата си, да намеря партньор, да подобря здравето си, но всеки път нещо ми пречи. И понякога ние „пречим“ на себе си Феноменът на вторичната печалба е свързан с несъзнателна съпротива срещу решаването на проблем - сякаш искате да го разрешите, но тогава ще трябва да загубите нещо, да загубите статуса на „един“. който се бори с проблема” и поема отговорност за резултата. Това може да изглежда като „да, но...“ в отговор на предложения за предприемане на необходимите действия. В най-лошите си прояви това се изразява в оттегляне от болестта - когато съм болен, не мога да вървя към целта си (или самата болест може да е необходима за постигане на някаква цел, например целта „Искам да отворя своя собствена). бизнес” губи от страха от отговорност, непредвидимост и нестабилност и ви кара да отказвате оферти отново и отново - все пак има спокоен офис с малка заплата. А целта „Искам да водя здравословен начин на живот“ води не само до здраве, но и до необходимостта да се откажат от някои „нездравословни“ удоволствия (и загубата на правото да се смеят на тези, които спазват правилата на здравословния начин на живот , и може би загубата на бившата компания, която споделя сегашните интереси, са без значение). За да определите причините за подхлъзване по пътя към желаната цел, можете да използвате този метод. Първо си задайте въпроса: „Какво добро ще се случи, ако това се случи?“ (отговорът на този въпрос като правило е лесен за даване, той лежи на повърхността и се обявява на другите като желана цел). Вторият въпрос е по-труден: „Каква полза ще се случи, ако това НЕ се случи?“ (нека бъдем честни със себе си). За да оценим ситуацията по скала, нека погледнем малко по-нататък: „Какво ще бъде лошо, ако това се случи?“ (ще оценим очакваните недостатъци от постигането на целта). „Какво лошо ще има, ако това НЕ се случи?“ (недостатъци на липсата на постижения). Този вид саморазговор може да доведе до интересни мисли и прозрения..