„Nemohu nikomu věřit!“ Lidé tuto frázi obvykle vyslovují velmi teatrálně. Protočí oči, položí si dlaň na hruď a smutně pohlédnou na svého partnera. A partner chápavě přikývne, a přesto se s tou nedůvěrou řítí. Trpí, pálí mosty, vyhýbají se schůzkám, jsou drzí, uzavírají se do sebe... Jde hlavně o to nezranit „nedůvěru“ Nebo říkají: „Tolikrát jsem byl zrazen! Už nechci zažít bolest,“ což naznačuje, že už nebudou nikomu věřit. Nejurážlivější je, že neexistuje způsob, jak se před bolestí chránit. No, ze štěstí, nedůvěra ke světu kolem nás může být rozumná. Neměli byste pouštět cizí lidi k sobě domů, vydávat PIN kód ke kartě, nepoužívat ochranu, pít se spolucestujícími ve vlaku... Ale zpečetit své pocity a vyvěsit cedulku „nerušit“ je další způsob. Nemůžete jen tak vypnout některé své emoce. Takže nebudu zažívat bolest, ale dávám mi radost a potěšení. Pokud se stáhnete do neproniknutelné skořápky „všichni jsou zrádci“, pohřbíte v ní VŠECHNY své emoce. Už se nebudete moci zamilovat, obdivovat, nudit, cítit blízkost... A zapomenout na nádherný sex Volbou napětí se vzdáváte štěstí. Proč? Protože je to děsivé! Samozřejmě pro to máte své důvody. S největší pravděpodobností jste zažili emocionální trauma. Ale tím, že se uzavíráte před lidmi a vztahy s nimi, se nechráníte před traumatem, pouze mrazíte a přemýšlejte o tom, co vlastně chcete. Všichni chceme být šťastní a milovaní. A tento stav je možný pouze tehdy, když jste otevření a do jisté míry bezbranní Ano. Můžete znovu selhat, znovu zažít bolest. Ale můžete milovat a získat šanci na štěstí, koneckonců existuje psychoterapie! Techniky, které vám pomohou snadno zažít nová zklamání a vyrovnat se s obtížemi. Můžete se naučit prožívat temné pruhy ve svůj prospěch a budete jen silnější Můžete si vybrat svobodu a teplo. Otevřete se světu a začněte důvěřovat. Odstraňte jehlovitou skořápku a ukažte měkké břicho). V tomto stavu k sobě přitáhnete stejně otevřené a vřelé lidi jako magnet. A s každou novou zkušeností bude důvěra jen růst. Víte, jak důvěřovat bez důvodů a kontrol? Myslíte, že to má smysl? Nebo je to stále velmi nebezpečné??