Всеки знае, че за юдаизма и християнството гордостта е грях, който причини падането на Луцифер, който след това стана Сатана. Обикновено гордостта се разбира като арогантност, арогантност, способността на човек да се поставя над другите, като признава легитимността само на собствената си позиция. В двете гореспоменати религии това е най-тежкият от 7-те смъртни гряха, от който произлизат всички останали. Защо психотерапията действа срещу гордостта? Гордостта възниква в резултат на вярвания и принципи, които са се развили през целия ни живот. Когато на жена, която след много колебания е простила изневярата на мъжа си, се казва, че няма гордост, има се предвид липсата или колебливите принципи, които биха я предпазили от подобни „неприемливи” действия, ако бяха непоклатими твърди, че Ние сме твърде много повлияни от културата, семейството, начина на живот, стереотипите, които са се развили през годините, и обществения морал. Гордостта не ни позволява да се освободим от тези окови в точния момент, да осъзнаем и признаем това, което не искаме да признаем, да разберем какво наистина искаме в дадена ситуация. Например, ако човек е убеден, че трябва да спечели състезание, да направи нещо по-добре от всички останали, да бъде най-красивият, тогава когато се сблъска с нежелани резултати, той започва да получава пристъп на гордост. Или момиче, което вярва, че е невъзможно първо да се обади на млад мъж, с течение на времето изпитва нарастващо чувство на гордост, след като никога не е чувало желаното обаждане. Той греши, той е лош, той трябва да приеме нейните принципи и да се съобразява с тях, а не тя да променя отношението си. Гордостта в най-чистата си форма е вид „спасение“, защитен механизъм, който позволява на индивида да запази себе си, собствените си представи за света, дори когато вече е необходимо да се погледне по-широко на ситуацията, да се отвори. света, променят закостенелите и остарели вярвания. Но защо да го споделяме? Защо да се опитвате да запазите всичко същото? Основното е, че човек винаги се стреми към самосъхранение, промените са възможни само от време на време и изискват много работа и огромно количество изразходвани средства. В крайна сметка, защо да се променяте, ако вече сте се адаптирали към този свят? Мнозина, които споделят тази гледна точка, пречат на собственото си развитие и дори деградират. Други намират смисъл в промяната, опитват се постоянно да изследват света и работят върху промяната на себе си към по-добро. Всички същества на нашата планета съдържат принципа на развитие. Променяйки се в процеса на еволюция и по време на своя кратък живот, всички живи същества могат да се адаптират към света много по-добре, да създадат много нови възможности за себе си. Борейки се с гордостта, ние преди всичко се освобождаваме от оковите на „зомбитата“, от стереотипите наложени от обществото. Преодолявайки гордостта, човек става субект на живота си. Всеки от нас трябва да го контролира ефективно, както контролира дясната или лявата си ръка; ако човек не е обременен с такова качество, той сам прави избор за какво да мисли, какви чувства да изпитва в определена ситуация. С развитието и превръщайки се в обект на живота си, ние преставаме да изпитваме нужда от гордост като механизъм, поддържащ принципите ни. Ние сме отворени към света и към нашите желания. Именно желанията и нуждите, в името на които сега сме готови да изпитаме трудности, а не моментни капризи. И когато момиче, което се нуждае от вярност и надеждност на връзката и е отворено към тези нужди, вече не изпитва гордост, това не означава, че тя, след като е „загубила последната си гордост“, ще прости на партньора си, който я е предал; не продължава връзката с него, защото знае какво наистина иска да получи от живота. Тя вече не се нуждае от гордост, за да бъде щастлива. Полезно е да се отървете от гордостта, защото тя носи със себе си постоянни конфликти с близките, негодувание, не позволява продуктивни решения на проблемите и е симптом на егоцентризъм, който пречи на човек да продължи напред към развитието на своята личност. Как да се освободим от гордостта?.