Co to znamená být sám sebou, nebo přesněji, jaké je skutečné já Bohužel v moderním světě nemůže každý dát jasnou a úplnou odpověď. Pro někoho je „já“ to, co dělá, pro někoho to, co se mu stane, ale jen málokdo řekne, že „já“ je to, co cítí, jeho vnitřní zkušenosti a reakce na svět kolem něj Od dětství Po celá léta jsme zvykli si na to, že společnost, ve které žijeme, má stanovené určité úkoly a požadavky, které je nutné dodržovat, chcete-li se stát její plnohodnotnou součástí. Jak často jste ve svém životě slyšeli: „ve dvou letech bys měl jít do školky“, „v sedmi letech bys měl jít do školy“, „měl by ses ve škole dobře učit“, „po škole bys měl jít do vysoká škola,“ „není čas?“ měla byste založit rodinu a porodit vlastní děti? a mnohem víc. Všechna tato „měla by“ lze vyjmenovat donekonečna, ale co se nakonec stane? V dětské psychologii se věří, že ve věku tří let by dítě mělo přestat mluvit samo se sebou ve třetí osobě a začít říkat „já“, ale stačí to k tomu, aby pochopil, co to znamená být sám sebou může říci: "Dokonale rozumím tomu, co prožívám, jaké pocity a reakce mám na tu či onu akci." Položím však protiotázku: „Jsi si jistý, že jsou to opravdu VAŠE reakce? Od koho jste se naučili, že je třeba reagovat na to, co se děje, tak či onak?“ Ukazuje se, že lidé, kteří nepřemýšlejí o tom, kým skutečně jsou, žijí podle nějakého programu stanoveného společností. Nedá se říct, že by byli nějak zvlášť šťastní, ale právě od nich můžete slyšet věty jako: „No, co můžeš dělat? Tohle je život.“ Lidé, kteří opravdu chtějí být šťastní, jdou proti přijatým stereotypům, neustále se rozvíjejí a usilují o své štěstí, utvářejí ho a pěstují. Zde se však vyplatí položit si otázku: „Jaké je mé štěstí? Co znamená „moje“ a kde jsou jeho hranice?“ K tomu je potřeba nahlédnout do sebe, podívat se na samotnou podstatu a zapamatovat si, jak se vaše názory na stejnou událost rok co rok měnily, prožívat a prožívat všechny zážitky, které jednou nebo jste je v sobě zablokovali v domnění, že se nemohou projevit, a pak přemýšlejte o tom, zda tyto reakce potřebujete nebo zda potřebujete ty, které se vyvinuly v průběhu let. Jen to, co je spontánní, je přirozené. Jsou to tyto emoce, pocity, reakce, které skutečně pocházejí z vás, ze skutečného vás. Vše, co vychází z mysli, je často důsledkem nashromážděných zkušeností nebo názorů jiných lidí Nepochybně musíte dát do souladu své skutečné touhy se zákony společnosti, ve které žijete, ale abyste tuto korelaci vytvořili vy sami. potřebujete vědět, kdo jste, a mít představu o svých skutečných touhách, a to, bohužel, není k dispozici všem, co je popsáno v tomto článku, jsou pouze zrna, která vám umožní podívat se na sebe. Pouze tím, že budete vědět, kdo jste a co od života obecně chcete, se můžete naučit harmonicky komunikovat s ostatními lidmi. Koneckonců, jak můžete poznat jiného člověka, když neznáte sebe? Jak můžeš milovat druhého, když nemiluješ sám sebe? Jak můžeš něco dát, když to sám nemáš Lidé kolem tebe jsou jako zrcadlo, ale je možné vidět odraz v zrcadle, když se předmět, který by se měl odrážet, jasně neprojevuje? vaše tělo, vaše touhy a hodnoty, vaše cíle a svět kolem vás se změní doslova před očima.