В старите времена са казвали: “Да живееш живот не е поле за преминаване.” Да, животът е сложен и двусмислен процес). И в живота има разочарования, оплаквания, грешки... . И колко болезнено ги преживяваме, срамуваме се от тях, самообвиняваме се. От собствен опит знам колко трудно може да бъде преминаването през живота. С годините бремето на трудните моменти става все повече и сега походката ми вече не е толкова лека. Радостта от съществуването постепенно изчезва, заменена от рутина, скука или раздразнение. Подобно на досадната гадна дъвка, мислите смесват стари оплаквания и вътрешни оправдания в главата ви и, естествено, това се отразява на отношенията с хората около вас и вашето здраве. Сред многото психосоматични заболявания най-много ме тревожи наднорменото тегло, или както го наричат ​​лекарите „затлъстяване“, защото не толкова отдавна това беше моят проблем. Животът като цяло изглеждаше като един постоянен проблем. Защо, защо мъкнех този огромен куфар от стари кавги и оплаквания? Тя се влачеше, напрягаше се и набираше телесно тегло. Защо природата не търпи празнотата и ако нося това бреме през живота, какво ми замества? Какво наистина трябва да има на това място в живота ми? Каква крещяща празнота запълних с тежкия боклук от миналото и е толкова просто! Колеги и приятели ми казаха: „Ти не обичаш себе си. Обичайте се!” Да, лесно е да се каже... Когато чух това, се почувствах объркан: „как е това?!” Или дори раздразнение: „какви глупости!“ Но имах голям късмет, аз и моите колеги сме психолози. Кои са тези "психолози"? Самата дума "психология" се превежда като "наука за душата". Звучи малко странно според мен. Как може да се изучава нещо неуловимо, изключително крехко и проявяващо се по толкова различни начини? Представете си, възможно е! И всеки го прави по свой начин. За мен душата е светът. Цял свят със собствена атмосфера, география, флора и фауна. Светът е балансиран и холистичен. Има толкова светове, колкото и хора. И психологът е като водач, който познава законите на световете и може да покаже и предложи на собственика си най-добрия изход от всяка житейска ситуация. Но само собственикът на този свят може да промени нещо. И едва когато разбрах, че аз и само аз съм собственикът на моя свят и съм отговорен за това, с какво е пълен той, мръсотия и боклук или цветя и ропот на потоци. Успях да се освободя. Загубете бремето на вината, срама, обидата и разочарованието и живейте свободно! Всичко се оказа много просто. Просто трябва да уважаваш себе си, да цениш постиженията си, да приемаш грешките си с благодарност и любовта идва към себе си, към любимите хора, към бизнеса ти, към живота, което можеш да научиш! съкровища на вашия свят и да постигнете това, което искате в живота, можете да се научите да се грижите за екологията на душата си и да запазите и възстановите силата и здравето на тялото си! И затова съществуваме - психологически наръчници. Вече има много различни методи, методи и насоки за това. Всичко, което трябва да направите, е да изберете посоката и своя водач. Радвам се, когато хората се обръщат към мен за помощ, има какво да споделя. Формите на нашата комуникация могат да бъдат различни: индивидуални консултации и курсове, групови занятия и семинари на място, онлайн комуникация чрез моя личен уебсайт или програмата Skype За близко бъдеще (24 юли) вече съм подготвил урок: „ Да се ​​освободим от бремето на вината, срама, обидата и да живеем свободно” Забелязали ли сте, че от един и същи материал можете да създадете както нещо много необходимо и полезно, така и нещо, което само ни натоварва? Значи чувствата са енергия, използвайки която можете изградете живот, какъвто винаги сте мечтали. Всеки опит може да се превърне в опора за постигане на желаните цели и по-добри промени В резултат на този урок ще почувствате облекчение и ще видите как да използвате всеки опит, за да се доближите до други хора и да се подкрепите в постиженията. Ще чуете препоръки и ще получите подкрепа от водещите и участниците в групата По време на урока, в спокойна, приятелска атмосфера, визуализации, техники за разговор, ориентирани към тялото,]