Болката е нежелан гост; хората се опитват да я избегнат, изключват я, нямат нищо общо с нея и бързо се отърват от нея. Малко хора се замислят защо болката идва при нас, какво иска да ни каже, от какво да ни предупреди, на какво да ни научи фактът, че болката е необходима и важна, не се нуждае от обяснение. Болката сигнализира на тялото или психиката ни (ако болката е психическа) за проблеми в тялото, че трябва спешно да им обърнем внимание и да вземем мерки за отстраняването им. Между другото, същите области в мозъка са отговорни за физическата и психическата болка. Ясно е, че трябва да се справите с първопричината за болката, а не със самата болка. Болката е вторична и ще изчезне от само себе си, когато причината за нея бъде открита и излекувана. Не искаме да слушаме болката, не искаме да се вгледаме дълбоко и да разберем за какво иска да ни предупреди, а искаме незабавно да я упоим. По-добре е да не чувстваш нищо, отколкото да изтърпиш поне малко болка, за да се справиш с нея. От детството тя учи на предпазливост при боравене с огън и остри предмети, принуждава ви да бъдете внимателни и да усъвършенствате уменията си във фините и грубите двигателни умения. Острата болка е свързана с увреждане на тъканите и изчезва с оздравяването. Тялото ни има механизми за облекчаване на болката чрез освобождаване на ендорфини по време на болка или стрес. Действието им е подобно на морфина, успокояват и намаляват болката при нужда. Когато дойде нещо ново, било то разрешаване на криза или раждане на нов човек, това не може да стане без болка. Болката по време на раждане се страхува, често се опитват да я премахнат с помощта на анестезия. Известно е обаче, че асистираните раждания оказват влияние върху последващата привързаност майка-дете. Тялото на майката, което не е изпитвало болка по време на раждането, не е преживяло важен етап; то не вярва, че раждането на детето вече е настъпило. Психофизиологичният смисъл на болката по време на раждане е изключване на рационалното мислене и преход към чисто инстинктивно поведение. Тогава жената се превръща в жена, на която няма нужда да се обяснява какво да прави и какво не, тя инстинктивно се държи оптимално за раждане, за себе си и за детето. Дихателните техники помагат за прехода към инстинктивно състояние. Когато една жена попадне в това „правилно“ състояние, болката избледнява на заден план, практически не се усеща или се усеща съвсем различно, майката става проводник на такива енергийни потоци, че болката, която познаваме, вече не остава. В съвременната медицина тази велика мистерия е почти невъзможна за пълно осъзнаване. Медицинското управление на раждането нарушава естественото производство на хормони. Разбира се, не говорим за усложнено раждане, при което е необходима медицинска намеса, хронична болка, невротична или свързана със специфично заболяване, може да бъде непоносима, продължителна, понякога с кратки паузи, осигурявани от упойка, ден след ден, месец след това. месец. Невъзможно е да си представите какво е, докато не го изпитате сами (не дай Боже на някой). Невъзможно е да се осъдят хора, изпитващи такава болка, че искат да умрат, прекратявайки страданието си. Единствената утеха може да изглежда, че болката е ограничена, като нашето съществуване. Но ако има вяра в смисъла на всичко, което се случва, ако има възможност да се понесе тази болка, тогава може би болката ще съобщи нещо много важно за човека, може би ще му разкрие това, което е търсил през целия си живот. Това, което пиша е чиста теоретизация. Не знам как бих се държал в такава ситуация. Но все пак написах какво мисля за това сега, наблюдавайки възрастни пациенти в рехабилитация, които имат хронична болка, разговарях с тях, забелязах, че те се делят на две категории. Тези, които напълно се предават на болката, постоянно страдат и се оплакват. По време на кратки почивки в анестезирано състояние те също не можеха да се отпуснат и да възприемат други, положителни впечатления от живота, т.к. бяха заети да чакат болката да се върне. Може да се каже, че животът им се състоеше само от болка и беше подчинен на болката. Другата категория изпита не по-малко силна болка, но.