Колко често заблуждаваме себе си? Колко често не следваме сърцата си, а следваме умовете си, обществото си, старите си вярвания. И тогава изпитваме апатия, неудовлетвореност, липса на сили. Отиваме където „имаме нужда“, вместо да отидем където „искаме“. Ние не избираме себе си. Нека го дадем. Изберете себе си - почувствайте себе си, вашите желания. От сърце. Като тих поток. Станете директор на живота си. Кажи ми, звучи яко. Там сте вие ​​и вашият живот. Ти избираш. Но направете истински избор. Не от позицията „трябва”, а „както искам”. Но е необходимо действие. Консолидиране на нов опит. Малки стъпки, но го направете. Старата програма е остаряла и се нуждае от модернизация. Изхвърлете стария боклук. И може би някой друг боклук, който вече не е актуален, не ви трябва. Втората половина от живота на човек е предназначена за опознаване на себе си, на своя вътрешен свят. Външният свят е организиран - има семейство, има образование, работа, жилище. Но нещо липсва. Липсваш на себе си. Да опознаеш себе си е невероятно преживяване. Нищо не може да се сравни. ✔ На какви хора реагирате най-често? ✔ Какво изпитваме? Обърнете внимание на филмите? Това е нещо, което трябва да се гледа с интерес. Интересът е ключът към всичко. Забелязали ли сте как вие или хората около вас веднага включват телевизора и музиката, когато се приберат у дома? Те не се интересуват от себе си. Така бягат от себе си. За да промените, трябва да го видите. Осъзнайте. Защо да включвам телевизора? За какво? Не се фокусирайте върху състоянието си, върху чувствата си. Бягство от реалността в новини, филм. Потопете се в друга реалност. Но аз няма да отида при моята. Така бягаме от себе си. Много хора отричат ​​психотерапията, без дори да са били там. И целият цивилизован свят е там, живеейки в най-добрата версия на себе си. Сега можете да си купите книга по психология за всеки вкус. Това е чудесно. Но трябва да разберете, че една книга не може да замени личната терапия. Цялото знание ще влезе в ума. Всичко. Работата в психотерапията се извършва на несъзнателно ниво. Бих искал да ви пожелая бърза среща с мен. Работя по биетотерапевтичен подход. Ще се радвам да бъда с вас в опознаването на себе си 💫