Извадете чувствата си от архива, Избършете праха от душата и очите си, И се научете да живеете красиво, Все пак Земята е създадена за вас. Човекът Левин е триединно същество, той има ум, душа и тяло. И всяка житейска ситуация има представяне на три нива: съзнание – чувства – тяло. Всичко, с което влизаме в контакт в живота, се отразява от тези три компонента едновременно. Работим предимно с ума си, като рядко обръщаме внимание на чувствата си, без да сме наясно с тях. Ние се превръщаме в обект, опитвайки се да взаимодействаме със света на ниво логика през цялото време. Защото през повечето време се занимаваме с хора, ситуации и неща, които са извън нас. Когато започнем да мислим за себе си, ние го правим по същия начин - обективно: сякаш сме обекти, които могат да бъдат манипулирани, е същото като да бутаме кола напред, вместо да се качим в нея и да караме. Гледайки на себе си като на машина, която трябва да бъде контролирана, ние отделяме съзнанието и волята си от вътрешния опит, като по този начин си причиняваме истинска вреда. Чувствата са езикът на Душата. С тяхна помощ тя постоянно се изявява. Ако искаме да знаем какво е вярно за нас за нещо, трябва да обърнем внимание на това как се чувстваме по въпроса. Понякога чувствата са трудни за откриване, често още по-трудни за признаване. Чувствата ни съдържат истината за случващото се. Нашите мисли са конструкции на ума, „измислени“ творения на нашия ум. На мозъчно ниво можем да измислим всичко, което пожелаем. Но често това няма нищо общо с това, което всъщност се случва. Например, може просто да поемем по нов маршрут до работа, но когато сме изправени пред неизвестното, нивото на тревожност винаги се повишава. Ще усетим това вътрешно напрежение, но на ниво разум всеки ще излезе със своето обяснение и то, както се досещате, може изобщо да не е за нов път. Душата ни знае истината, предава я чрез чувствата. Просто трябва да ги слушате и да ги следвате. Често хората не искат да се изправят пред чувствата си, особено негативните, като обикновено се опитват да рационализират ситуацията, потискайки вътрешния си радар. Но дори и да дойде негативно (от гледна точка на обществото) чувство, тогава всичко, което трябва да направите, за да се отървете от него или да се почувствате по-добре, е просто да го почувствате, да се потопите в него, да го оставите да бъде , чувствата не са отрицателни, нито отрицателни, нито вредни, нито нещо друго и никога не могат да ни доведат до „проблеми“. Те просто са верни. Единственото нещо, което има значение, е как изразяваме нашата истина едва ли е уместно, въпреки че хората обикновено го правят от страх да не се сблъскат с проблеми. Тук е важно да разберем, че не можем да носим отговорност за това как другите приемат нашата истина, ние можем само да гарантираме начина, по който предаваме нейното съдържание. Ето защо е важно да изразявате чувствата си, дори тези, които обикновено се наричат ​​„отрицателни“, но не и разрушителни. Отказът да изразите чувствата си не ги изгонва – те остават вътре. Негативизмът, „вкаран отвътре“, вреди на тялото и натоварва Душата. И не е необходимо да споделяме всичко негативно с човека, към когото го изпитваме. Важно е да съобщавате чувствата си само когато ако не го направите, това би застрашило целостта на връзката. В други случаи можете да ги изразите по други начини, има много начини, що се отнася до тялото, то перфектно отразява връзката между ума и Душата. Ако те „живеят” в хармония и човекът уважава и изразява чувствата си, тогава тялото остава здраво, но ако има несъответствие, тогава тялото обикновено започва да боли и колкото по-голямо е несъответствието, толкова повече страда. Нашето тяло е карта на нашия живот. Той показва всичко, което ни се е случило, случва се и дори ще се случи. Затова уважавайте тялото си, уважавайте чувствата си, изразявайте ги, бъдете честни със себе си, осъзнавайте своя богат вътрешен свят и.