"In jedem Erwachsenen lebt ein Kind - ein ewiges Kind, etwas, das immer kindisch bleibt, das niemals "erwachsen" wird. - Alice Miller Das innere Kind ist ein wichtiger Teil unserer wahren Persönlichkeit, dort, wo unsere ersten Freuden und Ängste gespeichert sind, unabhängig vom Alter, und beeinflusst weiterhin unsere Wahrnehmung der Welt, Einstellungen und Entscheidungen. Aber was passiert, wenn wir das zulassen Verantwortungen des Erwachsenenalters und rationale Überzeugungen? Wir beginnen, den Kontakt zu uns selbst zu verlieren und die Aufrichtigkeit, Naivität und Spontaneität zu vergessen. Wir verlieren den Zugang zu unserer Kreativität und unserem Wunsch, etwas zu erschaffen. „Wer sich selbst nicht versteht, verliert den Kontakt zu unseren wahren Gefühlen, Bedürfnissen und Intuition.“ Das innere Kind hilft uns zu verstehen, warum wir manchmal unangemessen reagieren, warum unsere Beziehungen verwirrend werden, warum wir uns verloren oder allein fühlen. Wenn wir lernen, unserem inneren Kind zuzuhören und es zu akzeptieren, werden wir beginnen, alte Wunden zu heilen, unsere tiefsten Bedürfnisse zu verstehen und letztendlich einen Weg zu einem bewussteren und glücklicheren Leben zu finden Deine Erfahrungen, Freuden und Wunden. Dies ist die Erkenntnis, dass unsere Kindheit mit all ihren glücklichen Momenten und Traumata uns prägt, aber nicht unser Schicksal bestimmt. Das Kind lebt in jedem von uns und träumt davon, nach Hause zurückzukehren. Aber er wird sich erst zurechtfinden, wenn wir anfangen, mit ihm zu interagieren und ihm zuzuhören. Oftmals wird unser inneres Kind zum Ausgestoßenen in uns selbst, denn sich ihm zu öffnen bedeutet, seinen tief im Unterbewusstsein verlorenen Schmerz hereinzulassen. Jede echte Begegnung mit ihm ist ein Akt völliger Verletzlichkeit. Es ist eine Reise, die Mut und die Bereitschaft erfordert, sich seine Wunden anzusehen und zum ersten Mal seit vielen Jahren zu erkennen, dass wir sie die ganze Zeit über unterdrückt haben. Indem wir uns erlauben, dies wieder zu spüren, öffnen wir den Weg zum Mitgefühl und zur Heilung unseres inneren Kindes. Die Begegnung mit ihm ist eine Begegnung mit uns selbst, die uns daran erinnert, dass im Herzen eines jeden von uns immer ein unschuldiges, freudiges Wesen steckt, das bereit ist Umarmen Sie die Welt und entdecken Sie sie neu mit der Reinheit der kindlichen Wahrnehmung. Es lebt ein unerschütterlicher Glaube an sich selbst und an mehr, innere Ehrlichkeit, Aufrichtigkeit, kindliche Begeisterung, Offenheit für den gegenwärtigen Moment und die Bereitschaft, gutmütig zu vergeben, wie Kinder es können. Indem wir unser inneres Kind annehmen und heilen, lernen wir zu vertrauen, lieben und auf uns selbst aufpassen. Wir lernen, glücklich zu sein, zu spielen und zu lachen, Freude an kleinen Dingen zu finden. Wir lernen, ein erfülltes Leben zu führen, in dem es Platz für Tränen und Lachen gibt. Und wir erhalten Zugriff auf die Ressource grenzenloser kindlicher Neugier, die sogar Angst in Vorfreude auf Abenteuer verwandeln kann..