Od dětství mi byla vštěpována láska ke sportu, což obecně pozitivně ovlivnilo mou cestu životem. 11 let profesionálního společenského tance, krásného držení těla, chůze, fyzického a duševního zdraví a jako výsledek bezmezného potěšení z hodin, ocenění na mistrovstvích a zkušeností jako trenér. Tím, že jsem v dospělosti a už mám v rukou diplom své profese „klinický psycholog“, svalová paměť samozřejmě nikam nezmizela a svitla mi touha propojit podnikání s potěšením studovat tanečně-pohybovou terapii a její vliv na psycho-emocionální stav lidí. Kromě studií, které jsem zjistil o účinnosti této terapie, jsem provedl také studii s dětmi trpícími duševními chorobami. Výsledkem byl pocit, kdy se před našima očima začal zlepšovat emocionální stav dětí, depresivních epizod bylo čím dál tím méně a nadměrná agrese vycházela z pohybů, nikoli mezi verbálními rozhovory nebo použitím síly. Ovlivňuje tanec dospělého? Rozhodně! Je přece úžasné, když se váš vnitřní stav, ať už je to duševní bolest, utrpení, emoce nebo radost, projevuje pohybem v hudbě. Na základě výsledků mnohaletého pozorování a osobních zkušeností jsem došel k závěru, že tanec nás odhaluje z úplně jiné stránky, v člověku probouzí ty emoce a pocity, které mohou být potlačovány nebo blokovány, což může vyústit i v agresi; jako deviantní chování. Tančím teď? Ano, tento návrat do tanečního prostředí mi dal emocionální úlevu, inspiraci a emocionální pozitivní nával a po lekcích jsem se přistihl, jak si říkám, že trénink je čas, kdy opravdu nemyslíte na nic jiného než na potěšení z učení se tance. . Jak vnímáte tento typ činnosti jako prostředku k vyjádření svých emocí? Myslíte si, že sport může zlepšit naše duševní zdraví a pomoci nám odhalit tu emoční paletu, o které člověk nevěděl. V případě jakýchkoliv otázek ohledně konzultace mě můžete kontaktovat v soukromých zprávách: WhatsApp: 8-968-361-28- 60? .E-mail: [e-mail chráněn]