Nedávno jsem absolvovala rekvalifikační kurz arteterapie, jsem velmi spokojená s nabytými znalostmi a některé techniky a cvičení jsem již začala uplatňovat ve své praxi I rád bych se podělil o popis velmi účinného cvičení "Obrázek v rámu." Používám ho v rámci "pravidelného" 60minutového setkání při dlouhodobé terapii nebo jako "domácí úkol" pro ty klienty, kterým je tento přístup blízký. . Autorství techniky patří německému psychoterapeutovi Udo Baerovi. S nápadem na techniku ​​přišel autor studiem významu rámu pro obraz. Je určen ke zvýraznění obrazu, k jeho oddělení od okolního prostoru. Rám obrazu je velmi důležitý. Pokud je rám vybrán správně, pomáhá to vnímání obrazu, pokud je rám vybrán nesprávně, může to snížit účinek jeho dopadu. Někteří umělci, chápající význam rámu, jej sami vytvářejí, začleňují do díla, využívající neobvyklé materiály, tvary a barvy V terapii se často setkáváme s pocity, které klienty děsí nebo dokonce vyvolávají paniku. Pokud lidé své pocity dlouho neprožívali, nemají „měření“, které by pomohlo posoudit rozsah, intenzitu a účinek těchto pocitů. V tomto případě se pocity zdají člověku tak obrovské, že se bojí ztratit, rozpustit se v nich, ztratit nad nimi kontrolu. Smutek je tak obrovský a nekonečný, že se člověk bojí „utopit se v moři slz“. Hněv se zdá být tak silný a bezmezný, že se člověk bojí, že nad ním ztratí kontrolu a způsobí újmu sobě nebo druhému. Pocity, které přetékají přes okraj, potřebují omezení, spolehlivý „rám“. V takových případech může pomoci technika „Picture in a Frame“. Popis práce: 1. Nabídněte klientovi list papíru (formát - v závislosti na pracovních podmínkách a požadavku klienta, v popisu techniky - A 1, ale já používám A 2, A 3 a dokonce i A4).2. Vyzvěte klienta, aby na list nakreslil čtyřúhelník a vymezil tak prostor pro zobrazení samotného pocitu a pro rám. 3. Pokyny: pocit, který vnímáte, je normální, má právo na existenci. Ale potřebuje omezení, rámování. Naše smysly potřebují bezpečí. Nakreslete svůj pocit do vnitřního obdélníku. A rám kolem bude protiváhou a přispěje k bezpečnosti. V jakém pořadí kreslit a kde začít, je na vás, abyste se rozhodli. 4. Někdy, pokud klient neví, co přesně znázornit v rámu, může mu pomoci následující otázka – „jaký pocit je podle vás opačný k pocitu, který vás dokáže zachytit? . Hoří ve mně oheň nenávisti, žárlivosti, zloby! Má jinou ženu! Jak tohle můžeš přežít! Zdá se mi, že tento oheň spálí všechno do základů – mě, jeho i naše děti! "Irina nakreslí obdélník a začne ho plnit plameny... (obrázek 1)" Drew! Takhle hoří moje srdce, moje duše, můj rodinný život!“ „Mluvil jsi o rámu... Nevím, jaký by tam mohl být rám? Rám? Tento oheň je neomezený, bezmezný! Dokáže spálit všechno kolem!“ „Irino, chtěla bys? Aby oheň spálil všechno kolem?“ „Ano, opravdu bych chtěl! Jak exmanžel, tak jeho vášeň! (Ticho, těžce dýchá.) To se samozřejmě nedá říct... Naše děti milují svého tátu a on!