Ukončení terapie může mít různé důvody a mít různé formy. A klient má samozřejmě plné právo terapii kdykoli ukončit. A každý důvod, který ho k tomu přiměje, si zaslouží respekt. Ale obvykle, když jsme teprve na samém začátku cesty společné práce, požádám klienta, aby „neztratil náhle v mlze“, ale komunikoval. jeho rozhodnutí víceméně předem, abychom mohli po ukončení terapie pracovat. Ve skutečnosti není tato fáze o nic méně důležitá než fáze počáteční - fáze navazování kontaktu Konečné sezení (nebo sezení, nemusí být dokonce jedno, ale několik) může probíhat velmi odlišně, záleží na směru, kterým. pracujete jako psycholog, na charakteristikách tohoto konkrétního klienta, procesu, který se rozvinul Velmi často je na těchto setkáních užitečné připomenout si společně prošlou cestu, její hlavní „milníky“, dosažené výsledky. Je důležité myslet na to, jak lze nové zkušenosti získané v terapii využít v pozdějším věku. Může být velmi užitečné vytvořit si jakýsi „plán psychologického bezpečí“: prodiskutujte, jak se klient bude v budoucnu vyrovnávat s potenciálně obtížnými situacemi, jak se dokáže postarat o sebe a o své emocionální blaho, když bude čelit tomu, co pravděpodobně působí jako spouštěče Velmi často jsou pocity na konci terapie ambivalentní: na jedné straně již existuje pocit dosažené stability a opravdu chcete „roztáhnout křídla“ a vydat se na „sólo plavbu“ a dále. na druhé straně je tu obava, že se špatný stav může vrátit, obecně přemýšlení „jak to teď zvládnu sám“, smutek z nadcházejícího odloučení. A můžete a měli byste o těchto pocitech mluvit a žít je. A je důležité diskutovat o praktických bodech: že absolvování permanentní terapie neznamená nemožnost přijít na jednorázová podpůrná setkání v případě potřeby; o tom, jaké „zvony“ si člověk může včas všimnout, že je možná opět potřeba pomoci, o tom, že „provize“ jsou možné, ale už existuje celý arzenál způsobů, jak se s těmito provizemi vyrovnat a pomoci si... Závěrečné sezení je také příležitostí k vyjádření myšlenek a pocitů, které vznikly během pracovního procesu, ale zůstaly „mimo závorky“. Tyto pocity mohou být různé: vděčnost, vřelost a například zášť, vztek, lítost Konec terapie je rozchod, konec vztahu. Ve skutečnosti obvykle v našich životech nemáme mnoho zkušeností s dobrými rozchody. A právě takový dobrý rozchod je další důležitá a užitečná zkušenost, kterou lze v terapii zažít.