Попаднах на една модерна дума в интернет дауншифтинг. Спомних си няколко познати и дългогодишни клиенти, които бяха запалени по духовните практики и себеоткриването. Реших да напиша моите собствени наблюдения, в случай че ще помогне на някого да намери себе си или да работи с клиенти. Downshifting е термин, който обозначава житейска философия за отхвърляне на мнения, ценности, наложени от обществото, живот за себе си и себереализация. Дауншифтърите са хора, които са склонни да отказват да постигнат предимствата, насърчавани от обществото, кариерно израстване, пари, власт, материални ценности. Това са реализирани хора, които са предизвикали себе си, света, за да постигнат свобода, креативност, гениалност, себереализация. Ехо от идеологията на дауншифтърите може да се види в хипи културата, философията на Ню Ейдж, както и в будизма. Самият термин downshifting се превежда като „източване“, избягване, отказ. На пръв поглед дауншифтингът изглежда като стъпка към вашата Душа или Дух, пътят към Бог. Но винаги ли е така и дали това е вярно за всички? В нашата култура духовността, свободата и себереализацията често се противопоставят на знанието, властта, влиянието, парите. Хората казват: парите са зло, властта е зло, месото е убийство, светът е грешен - да се махнем и да не участваме в това! Но след отказа и „напускането” станаха ли по-свободни и пълноценни – това е въпросът! Това е като плевене на градинските лехи. Сякаш ако изтръгнете плевелите, полезните растения могат да растат сами в градината. Една от широко разпространените системи от заблуди е святата вяра в изконната чистота и божественост на човека, която отрича всякаква работа върху себе си, търсения и практики. Седи, не прави нищо и добрият свят ще ти даде всичко! Как е възможно изключение! Но по-често не става! Ако човек е живял в обществото, тогава не може да се говори за някаква девствена чистота - той не е Маугли и е израснал сред хората, така че човекът отказва всичко. Но! За човек, който няма постижения, власт, материални ценности, пари, знания, взаимоотношения, отказът от всичко това не е истински дауншифтинг. Невъзможно е да се откажеш от това, което нямаш; по-скоро това е отказ от възможността да го имаш - това е фалшива понижаваща предавка. С фалшивото преместване надолу човек, като бяга, многократно намалява степента на вътрешна свобода, удовлетворение и броя на наличните възможности за избор, вместо да ги увеличава. Тоест той „слива” Себе Си, поддържайки слабостта и провала в Себе Си както във физическия, така и в духовния свят. В същото време хората рядко се питат какви мотиви ги карат да бягат или да избягват предизвикателствата на живота; те забравят, че всички идваме от детството и изборите, които правим, се основават на знанията и уменията, които имаме. И често не изборът на реализиран човек и победител - предизвикателство, а изборът на губещ - избягване. Страхове, съмнения, срам, вина, комплекси, травми. Цялото това необработено „наследство“ е плашещо и човек по навик избягва трудни за него ситуации и обстоятелства, без да му пука, не прави крачки към себе си, не получава уроци, не се развива, а напротив избягва, игнорира Себе Си. . Защото, за да се откажеш от нещо, трябва да го имаш. Ако искате да се откажете от силното Его, първо е важно да го направите силно - да го укрепите и да го развиете - така че да имате от какво да се откажете, а това е изучаване и изследване на себе си, поемане на отговорност за вашите действия и избори , жизнена активност и участие в собствения си живот. Това е разбиране на това, което наистина харесвате, поставяне на цели, действия в тази посока, приписване на резултата на себе си, приемане и осъзнаване на себе си, любов към себе си с всички недостатъци и несъвършенства. Ако преминем през пълен цикъл от постижения, учим се от опита си, осъзнаваме и приемаме себе си, това ни прави по-силни и реализирани. Ако сме изучили себе си и света, станали сме успешни, майстори на занаята си и сме изоставили Егото, това е истинският дауншифтинг. Това е скромност, напускане на света в името на духовното развитие - така че Духът, Бог, Талантът - нещо повече и!