Přátelství je důležitou a cennou součástí našich životů. Někdy se však stane, že nás přátelé začnou využívat, využívat nás, a to nás a naše sebevědomí může negativně ovlivnit. Pokud máte pocit, že vás vaši přátelé neustále využívají, pak je důležité naučit se, jak se z takových zneužívajících vztahů dostat. V tomto článku se podíváme na několik užitečných tipů na toto téma Prvním krokem při řešení tohoto problému je rozpoznat a rozpoznat svůj vlastní vnitřní svět hodnoty a svou důležitost jako jednotlivce. Je důležité pochopit, že na vašich potřebách, touhách a snech také záleží. Nemusíte být vždy k dispozici a ochotni sloužit svým přátelům na úkor vás samotných. Dále je důležité si uvědomit, že přátelství je vztah založený na vzájemné podpoře a respektu. Pokud se vaše interakce s přáteli staly jednostrannými a neustále jim poskytujete pomoc, finanční podporu nebo pro ně děláte věci, pak možná stojí za zvážení, jak pozitivní a zdravé pro vás tyto vztahy jsou s přáteli aneb Změna dynamiky vztahu je náročný krok a je důležité umět to bez újmy vám i druhé straně. Místo náhlého ukončení vztahu se zkuste začít vzdalovat a stanovovat si hranice. Vyhněte se žádostem, které ve vás vyvolávají negativní pocity nebo způsobují, že se cítíte ohromeni. To vám pomůže otestovat vaše přátelství a určit, kteří z vašich přátel si vás a vašeho přátelství skutečně váží. Jedním ze způsobů, jak změnit dynamiku s přáteli, je mluvit s nimi o svých pocitech a problémech. Možná si neuvědomují, jak moc vás jejich chování ovlivňuje. Pokud pro ně vaše interakce s přáteli skutečně záleží, budou ochotni vám naslouchat a pokusit se změnit své chování. Nakonec se nebojte rozejít s těmi přáteli, kteří si vás neváží nebo si vás neváží své hranice. Váš život si zaslouží zdravý a vzájemně se podporující vztah. Někdy se budete muset rozhodnout, že přestanete chodit s urážlivými přáteli, ale pamatujte, že do vašeho života mohou vstoupit nová spojení a přátelství, která vám přinesou radost a podporu. V důsledku toho je důležité mít na paměti, že na vašich pocitech a potřebách záleží. Nikdo by vás neměl zneužívat nebo dělat něco proti vašemu přání. Pohoda a sebeúcta jsou klíčovými aspekty zdravého vztahu. Máte právo na šťastná a zdravá přátelství a zasloužíte si obklopit se lidmi, kteří si vás váží a podporují vás. S pozdravem Váš psycholog, specialista na mezilidské vztahy Sergej Anatoljevič Kričevskij. Přihlaste se k online konzultacím89200176355WhatsAppViberTelegram