От автора: Искреността е скъп подарък, който не всеки може да даде. Какво да правя с психолог, защото това е непознат човек, който работи с мен за най-интимните неща? Отговорът ми е кратък, ако бързате: почти винаги ДА, основното е да стигнете до там)) Отговорът е подробен: За мен това е въпрос на - доверие в психолога като специалист, - доверие в професията като цяло, - и как работи процесът, наречен консултация, лична терапия и др. Ще премина от общо към конкретно. КАК РАБОТИ: Консултацията, терапията като процес може да бъде структурирана по различни начини - зависи от всичко: - подхода на специалиста, - продължителността на работа с психолога, - вашата заявка (формирана за определен период от задачата) ), но при всички случаи има отговорност на две страни - клиент и специалист Без съмнение: ако попаднете на компетентен и достоен специалист, предвид ангажимента ви към работата, с голяма вероятност той ще успее. да ви помогне да се придвижите към целта си с темпото, с което сте готови, а началото на пътя може да е далеч от необходимостта да кажете това, което не искате да кажете, може да се окаже, че неразкритият факт е напълно далеч от причините и целите на контакт с психолог. Ще можете сами да разберете проблема, без да прибягвате до директен разговор, като получите от специалист необходимата информация, емоционална подкрепа или нещо друго. Това се случва след няколко срещи най-често се повишава доверието към специалист и има желание да кажете нещо, което не сте искали да кажете преди - самото установяване на доверителна връзка с помощта на специалист в рамките на вашия трудовият договор вече може да се превърне в преживяване, което променя живота ви и възгледите ви за него. ЗА ДОВЕРИЕТО В ПРОФЕСИЯТА на психолога като цяло - въпрос на осъзнатост и избор. За да решите сами отговора на въпроса „Смятам ли работата с психолог за ефективен начин за справяне с проблема?“ Важно е да знаете: Къде да търся добър специалист? Има много източници, основните от които са „от уста на уста“ и представянето на големи психологически центрове в Интернет. Останалото ми се струва повече или по-малко въпрос на късмет. Какви са критериите за оценка на неговата компетентност? Много от тях. Важно: наличието и възможността за проверка на информацията и самата информация за неговото образование и квалификация, трудов стаж (дипломи, статут на месторабота, информация за напреднало обучение) и спазването на кодекса на работа на психолог (може да се намери в публично достояние на уебсайта на Факултета по психология на Държавния университет в Санкт Петербург). От кой точно специалист се нуждаете и дали е много важен субективният поглед на доверен човек? Първият специалист, който изберете, може или не може да е идеален. Той може да е отличен професионалист, но имате нужда от различен стил на работа или психолог от различен пол, ръст, телосложение, училище - тук субективните фактори влизат в действие. Основната идея: ако работата с един психолог не се получи, много вероятно е след кратък анализ на вашите желания и търсене да намерите „този“ и тогава работата ще работи, защото: вижте параграф „ Как работи” и „Доверете се на специалист”. ДОВЕРЕТЕ СЕ НА СПЕЦИАЛИСТА, който сте избрали. Известно е, че с изключение на случаите на пряка заплаха за живота и здравето, всички останали случаи попадат в клаузата за поверителност на информацията от кодекса за работата на психолога, за която квалифициран специалист ще ви разкаже на първата среща, и знаейки това, вие сами регулирате искреността и откритостта. При успешен случай доверието в отношенията с психолог нараства благодарение на времето, прекарано в работа, и това, което специалистът прави за това. И в този случай работи за вас. Психологът (НЕ ТРЯБВА) няма да ви подтиква по никакъв начин да говорите за това, което искате да скриете. Работи с това, което е тук и сега: с чувствата, емоциите, които изразявате, с въпросите, които задавате, фактите, които разказвате (и повече с връзката ви с тях), дори с факта, че изразявате нежелание да говорите, ако сте съгласни тази работа.37620458