„Не мога да вярвам на никого!“ Хората обикновено произнасят тази фраза много театрално. Завъртат очи, слагат длан на гърдите си и тъжно поглеждат събеседника си. И събеседникът кима разбиращо в отговор. И все пак те се втурват с това недоверие. Те страдат, изгарят мостове, избягват срещи, груби са, затварят се... Основното нещо е да не наранят „недоверието“. Или казват: „Бях предаден толкова много пъти! Не искам повече да изпитвам болка“, намеквайки, че няма да вярват повече на никого, е, че няма начин да се предпазите от болка. Е, от щастие, недоверието към света около нас може да бъде основателно. Не пускайте непознати в дома си, не давайте ПИН кода на картата си, не използвайте защита, не пийте с други пътници във влака... Но да запечатате чувствата си и да закачите табела „не безпокойте“ е друг начин. Не можете просто да изключите част от емоциите си. Така че няма да изпитвам болка, а ще ми доставя радост и удоволствие. Ако се оттеглите в непроницаемата черупка на „всички са предатели“, вие погребвате ВСИЧКИТЕ си емоции в нея. Вече няма да можете да се влюбвате, да се възхищавате, да се отегчавате, да чувствате близост... И да забравите за прекрасния секс, вие се отказвате от щастието. За какво? Защото е страшно! Разбира се, имате своите причини за това. Най-вероятно сте преживели емоционална травма. Но затваряйки се от хората и отношенията с тях, вие не се предпазвате от травма, вие само замръзвате и се замисляте какво наистина искате? Всички искаме да сме щастливи и обичани. И това състояние е възможно само когато си открит и до известна степен беззащитен. Може отново да се провалите, отново да изпитате болка. Но можете да обичате и да получите своя шанс за щастие, все пак има психотерапия! Техники, които ще ви помогнат лесно да преживеете нови разочарования и да се справите с трудностите. Можете да се научите да изживявате тъмните ивици във ваша полза и само ще станете по-силни. Можете да изберете свободата и топлината. Отворете се към света и започнете да се доверявате. Отстранете игловидната черупка и покажете мекия корем). В това състояние ще привличате към себе си като магнит същите открити и топли хора. И с всяко ново преживяване доверието само ще расте. Знаете ли как да се доверявате без причини или проверки? Мислите ли, че това има смисъл? Или все още е много опасно??