Téma osobního růstu a osobní efektivity zajímá obrovské množství lidí, kteří se chtějí stát úspěšnými a šťastnými. Jsou to aktivní, cílevědomí a zvídaví lidé, kteří dosáhli významných výsledků v životě a usilují o nové cíle a výšiny. Člověk se však dříve nebo později potýká s problémy, které v lepším případě brání dalšímu rozvoji a pohybu vpřed, v horším případě člověka uvrhnou do hlubokých stavů apatie či deprese, kdy se zdá, že se svět hroutí a nic dobrého se nikdy nestane. v životě a člověk si uvědomuje, že důvod je někde uvnitř, v duši nebo v hlavě, hledá příležitost k řešení problému pomocí psychologických metod a metod, studuje informace o problematice, čte knihy na téma. jeho problém. Když si člověk uvědomí, že to sám nezvládne, obrátí se na psychologa s nadějí, že jeho problém konečně vyřeší, a domluví se na schůzce, co se pak stane, že člověk začne prožívat vnitřní „zmatek a kolísání“? - k čelnímu střetu dochází tváří v tvář pozitivní motivaci spojené s touhou problém vyřešit a negativní motivaci, která aktualizuje „bolestný bod“ problému a vyvolává sebeospravedlnění. A ten člověk si vysvětluje, proč je lepší návštěvu odložit nebo vůbec nechodit k profesionálovi Zde je několik příkladů takových sebeospravedlňování: Chci problém vyřešit, ale teď nemám čas. Chci problém vyřešit, ale nemám peníze Chci problém vyřešit, ale zatím to neudělám studovat, možná někdy později... Chci problém vyřešit, ale co když. nefunguje, stejně jako jiné metody, které jsem již vyzkoušel, chci problém vyřešit, co když mě oklamou, ošidí mě o peníze, ale nemá smysl problém vyřešit, ale mohu Nikomu nevěř, radši vše nechám tak, jak je, chci problém vyřešit, ale snad se vše nějak vyřeší samo, protože jsem bez toho tak nějak žil. atd. Podívejte se znovu na tyto rozpory. Myslíte si, že s takovými postoji můžete zvýšit svou osobní efektivitu a zlepšit svůj život? Odpověď leží na povrchu a je naprosto zřejmá, ale důvody vnitřních konfliktů, které vás roztrhají, není v žádném případě tak snadné objevit sami. A i když si uvědomíte možnou příčinu svých problémů, nebudete vědět, co s tím, jak se jí zbavit a osvobodit se od jejího vlivu, dovedete si představit, že ten panický strach ze stáří a myšlenka na život ve 40 letech definitivně a nenávratně skončí, má své kořeny v pěti letech, kdy si malá holčička vezme další výborný maminčin koláč a uslyší její varování: „Nejez, jinak budeš tlustá a ošklivá.“ někdy vás napadne, že neustálý nedostatek peněz a jakékoli snahy vydělat si v dnešním životě více nevedou k výsledkům, protože kdysi dávno, jako čtyřleté dítě, člověk prožíval v dětství hlubokou zášť vůči svým rodičům za to, že odmítl koupit velmi žádanou hračku a sám se rozhodl: „No dobře, tak to bude a já nic nepotřebuji!“ Tyto příklady jsou převzaty ze skutečných osobních příběhů mých klientů a ilustrují skutečnost, že příčiny dnešních problémů leží v úplně jiné rovině než jejich důsledky Individuální psychologická práce s profesionálem umožňuje nejen odhalit kořeny problémů neefektivního chování a osobní nerovnováhy, ale i propracovat se vnitřními konflikty, osvobodit se od negativního. vlivu omezujících přesvědčení, objevte mocný zdroj vlastních vnitřních zdrojů a vytvořte si vnitřní osobní konzistenci Samozřejmě se rozhodnete, jak budete žít. Buď budete dál bojovat se svými vnitřními konflikty sami, nebo uděláte odvážný krok a přijmete podporu profesionála.