Jste perfekcionista? Není neobvyklé, že se člověk považuje za perfekcionistu? Ještě častější případ je, když se člověk potýká s perfekcionistou. V prvním případě to má člověk velmi těžké sám se sebou ve druhém to má člověk těžké ve vztazích s druhými. Někdy jsou lidé hrdí na to, že jsou perfekcionisté, někdy takovými vlastnostmi sami trpí. V každém případě být perfekcionistou není snadné. Často jsou perfekcionisté nároční nejen na sebe, ale i na své okolí. Příčinou tak velmi náročného přístupu k sobě i druhým je nejčastěji nedostatečné vnímání sebe sama, nebo jednodušeji problémy se sebeúctou a vnímáním reality. Perfekcionismus je příznakem nedostatečného sebevědomí, kdy člověk sebe, svá díla, druhé lidi a jejich díla vnímá z pozice určitého ideálu v sobě a nic jiného si nepřipouští. Uvnitř jsou určitá formovaná pravidla: buď perfektní, nebo vůbec. Pro takového člověka je těžké vnímat široký výběr různých možností, vše vnímá prizmatem svého vnitřního (sebegenerovaného) ideálu Usnadnit život sobě i ostatním, aby se zbavil perfekcionismu musíš se naučit přijímat se takový jaký jsi. Milujte se, dovolte si dělat chyby, dovolte si prostě být, bez omezení a pravidel. Umožněte ostatním vyjádřit svou individualitu bez ohledu na jejich představy o tom, jak by to mělo být. Radujte se a užijte si komunikaci se sebou i s druhými Každý může samostatně navazovat vztahy sám se sebou a také může vyhledat pomoc u psychologa osobně v Oděse a online po celém světě Přátelé, lajkujte , pište komentáře, sdílejte své zkušenosti a postřehy, sdílejte s přáteli! Odebírejte mě, abyste byli informováni o mých nových materiálech, je před námi spousta nových věcí S láskou a úctou, psycholožka pro dospělé a děti Natalya Rybakova!.