Jaké jsou první asociace, které vás napadnou, když slyšíte slovo „agrese“? - Konflikty? skandály? Násilí? Je nepravděpodobné, že byste mysleli na něco dobrého, když slyšíte toto slovo). Navíc není vůbec nutné, aby tato energie byla destruktivní. Agrese není jen o masakrech, vraždách a zločinu). Téměř každá akce k vyjádření se ve společnosti je agresivním aktem. Například mluvení na veřejnosti je agrese. V tuto chvíli se člověk prezentuje před ostatními, vyjadřuje svůj názor na jakoukoli problematiku, podmíněně vniká do informačního prostoru jiné osoby Účast v soutěžích, a to i v dámě, je agresí, konkurence je konkurence a střet zájmů. Když se ucházíte o volné místo, je to také agrese. Nyní pár slov o sexu - to je také inherentně agresivní akt, i když vše probíhá v lásce a velmi něžně. Tyto příklady slouží k popisu všestrannosti agrese Člověk je od přírody agresivní, alespoň v tom, že neumírá, nevzdává se, chce a snaží se uspokojit potřeby, jde k cílům, dosahuje nebo bere mrtvolu nemá energii ani život obecně. Dokud je člověk naživu, bude mít agresivní impuls, který se projeví do světa, náš agresivní impuls má v podstatě jen dvě možnosti, jak odejít: směrem ven nebo vůči sobě (ale jedna nevylučuje druhou. ). Jak všichni víme, vnější je vždy projevem vnitřního, proto je mnohem zajímavější, co je Vnitřní agrese a její projev - autoagrese je úplné nebo částečné převrácení agresivního pudu vůči svému majiteli. V tomto případě není třeba hovořit o nějaké kreativní složce agrese Z tohoto neustálého hněvu na sebe (vědomého nebo nevědomého) může člověk dosáhnout hodně v podnikání, vydělávání peněz, kariéře nebo sportu, ale to bude u. náklady na jeho vlastní fyzické a duševní zdraví. Tyto úspěchy nepřinesou skutečný pocit plnosti, radosti a štěstí a prázdnota uvnitř se jen rozšíří. Proč se agrese obrací ke svému majiteli Protože v dětství takový člověk neuměl projevovat agresi vůči svým rodičům nebo jejich zástupným postavám. Rodiče neunesli agresivitu dítěte, její projevy všemožně potlačovali, vyvolávali u dítěte pocit studu, viny a strachu z trestu V takových rodinách je téma agrese vždy tabu, žádná diskuse na toto téma není vždy vyhýbal, protože - "No, jak je vůbec možné zlobit se na své nejbližší?" Nebo si dítě osvojilo postoj, který mu říká, že nemůže být samo sebou, to je slabost, musí být někdo jiný, ale být sám sebou je nepřijatelné V důsledku toho dítě chápe, že se nemůže přijmout, musí hrát roli někoho, nesmí se zlobit vůbec, nebo je potřeba hněv přesunout z reálného předmětu (na koho se zlobí) na někoho jiného, ​​např. na sebe, a tím znehodnotit sebe a své pocity důležité v životě je žít v míru sám se sebou, to znamená přijmout své skutečné já, ne něčí fiktivní já. Je úplně normální být naštvaný a dát najevo své city! To je vlastní přirozenosti, pocity nelze zakázat, bez nich už nejsme lidé, ale bioroboti. Samozřejmě, že projev hněvu by měl být „zdravý“ Mezi mnoha lidmi panuje obrovský mylný názor, jehož podstatou je, že agrese a konflikty ničí vztahy, ale pravdou je opak – hněv a konflikty, které ho doprovázejí. když se s nimi zachází správně (vědomě), pouze nás přibližují a doslova se vzdálenost snižuje. Vztahy se posílí